قهوتنا على الانترنت
ابحث عن :  
النتائج 1 إلى 8 من 8
  1. #1

    افتراضي الرجيم أثناء الحمل خطر



    الرجيم أثناء الحمل خطر





    زيادة الوزن فترة الحمل تقلق البعض لذا نجد أن بعض الأمهات تراودهن فكرة اتباع بعض الحميات الخاصة بفترة الحمل خوفا من السمنة بعد الولادة.



    وعن هذه الحميات يشير الأطباء إلى أنها فى الغالب تكون مصدر خطر للأم والجنين حيث أن بعض الحميات تفتقر إلى الحديد، وحمض الفوليك، وغيرهما الكثير من الفيتامينات والمعادن التي تهم الحامل وتعبر زيادة الوزن اثناء الحمل طبيعية جداً وهي من العلامات الصحية، كما ذكرت جريدة "الرياض"




    ويؤكد الأطباء أن زيادة الوزن هي أحد المؤشرات الإيجابية للحمل الصحي ، أما إذا كنتِ من صاحبات الوزن الزائد، يمكنك تحسين نظامك الغذائي عبر الابتعاد عن الأطعمة الجاهزة ومن خلال ممارسة التمارين الرياضية حيث يفضل ألا تكسبي مزيداً من الوزن أو حتى تخسري من وزنك خلال الحمل لأن الدهون المختزنة في جسمك ستزود جنينك بالسعرات الحرارية اللازمة.


  2. #2
    تاريخ التسجيل
    19 - 11 - 2007
    ساكن في
    الاردن
    العمر
    32
    المشاركات
    14,186
    النوع : انثيJordan

  3. #3

    افتراضي

    تسلمى ساندرا للمشاركه

  4. #4
    تاريخ التسجيل
    16 - 11 - 2007
    ساكن في
    دنيا فانية
    المشاركات
    24,705
    النوع : انثيJordan

    افتراضي

    الف شكر على المعلومة والافادة
    تسلمي يا رب

  5. #5
    تاريخ التسجيل
    14 - 10 - 2008
    ساكن في
    بعيد عن عيون الناس
    المشاركات
    7,357
    النوع : ذكر Egypt

    افتراضي

    تسلمى انجى على النصيحة ... ويارب يتم الصحه على الجميع

  6. #6

    افتراضي

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة طيف عابر مشاهدة المشاركة
    الف شكر على المعلومة والافادة
    تسلمي يا رب

  7. #7

    افتراضي

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة m.chezoo مشاهدة المشاركة
    تسلمى انجى على النصيحة ... ويارب يتم الصحه على الجميع

  8. #8
    تاريخ التسجيل
    13 - 4 - 2010
    ساكن في
    القاهره
    العمر
    48
    المشاركات
    32,835
    النوع : ذكر Egypt

    افتراضي

    سلمت
    هذه الايادي

    على المجهود

    والفكره الرائعه

    العذبه

    دمت بوافر الصحة

    والعافية


 

 

معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

ضوابط المشاركة

  • مش هتقدر تضيف مواضيع جديده
  • مش هتقدر ترد على المواضيع
  • مش هتقدر ترفع ملفات
  • مش هتقدر تعدل مشاركاتك
  •  
جميع الحقوق محفوظة لمنتديات مصراوي كافيه 2010 ©