طب مفيش ( اطعمه تساعد في زياده الوزن ) ؟؟؟؟
تسلمي يا نونتي على الوصفات اللي
مش هحاول استعملها دي
من المأكولات الصحية و التي تساهم في القضاء على الوزن :
1. البصل بأنواعه (نيئا) : يستقر بالمعدة لوقت طويل و يعمل على امتصاص أي دهون تدخل إليها .. بالإضافة إلى أنه يقي من 72 مرض فهو صيدلية طبيعية..
2. التفاح بأنواعه خاصة الأخضر : أيضا يعمل على امتصاص الدهون .. بالإضافة لفوائده للجسم و اللثة و الأسنان ..
3. الثوم
4. القهوة (البن) بدون سكر طبعا ..
5. الشاي و خاصة الأخضر و خاصة الصيني ...
6. البطيخ لأنه يحتوي على كميات كبيرة من الماء..
7. الماء و هو الأول بدون منازع لأنه مشبع بدون سعرات و يكبح الدهون و السموم إلى خارج الجسم عن طريق العرق و التبول .. بالإضافة إلى أنه يفك الإمساك و يسهل الأمور .. و له فوائد جمة ..
8. الحليب 0 بالمئة دسم
9. الليمون و عصيره خاصة لو يعصر معه بذره و قشره ..
10. الخل و خاصة خل التفاح ..
11. الحمضيات عموما لأن الحامض يقضي على الدهن..
12. بعض الأعشاب كالقرفة و الزنجبيل و الكمون ...
ملاحظة: حذاري من تناول الخل أو الليمون على الفراغ .. تناولوه بعد الأكل لأنه يؤذي المعدة و يسبب تقرحها ......
:::منــ:::ــــ:::ــقول:::
نــــــــــــــــوني
اللهم اني استودعتك اياه يا من لا تضيع ودائعه فاحفظه لي من كل سوء
..
اذكروني بالخير
قران يتلى اناء الليل واطراف النهار
http://www.tvquran.com
البحث على جميع مواضيع العضو كابوس الحرامية
طب مفيش ( اطعمه تساعد في زياده الوزن ) ؟؟؟؟
تسلمي يا نونتي على الوصفات اللي
مش هحاول استعملها دي
وداع يا احلي ليالي وداع يا احلي سنينوداع يا عمري الغالي وحب عمرة يومينوداع يا ذكرة عمري وداع مسلم أمريوداع وهفضل فكرة لو باقي يوم من عمري(T_///)البحث على جميع مواضيع العضو iLWda3
حبقى اجبلك حاضر يا حبي
نورتى المكان ربنا ميحرمك مني
اللهم اني استودعتك اياه يا من لا تضيع ودائعه فاحفظه لي من كل سوء
..
اذكروني بالخير
قران يتلى اناء الليل واطراف النهار
http://www.tvquran.com
البحث على جميع مواضيع العضو كابوس الحرامية
حلوة كتييييييييييييير يا نونى
بس انا كده هاختفى على فرحى
لاتجادل الاحمق فقد يخطىء الناس فى التفريق بينكما
لست مجبره ان يعرف الاخرين من انا!!!
فمن لديه مؤهلات القلب ! والعقل ! والروح!سأكون امامه كالكتاب المفتوحالبحث على جميع مواضيع العضو شيري العسولة
ممكن افهم حاجة يا معلمين انا قولت لانقاص الوزن ليه اللي دخلو هما اللى عاوزين يتخنو بتفهمو ازاى
حجبلك وصفات تتخن
نورتى يا خالتي
اللهم اني استودعتك اياه يا من لا تضيع ودائعه فاحفظه لي من كل سوء
..
اذكروني بالخير
قران يتلى اناء الليل واطراف النهار
http://www.tvquran.com
البحث على جميع مواضيع العضو كابوس الحرامية
ممممممررررررسسسسسسسسسسسسي يييييييي كتيرررررررررررررررر
العفو كتير
اللهم اني استودعتك اياه يا من لا تضيع ودائعه فاحفظه لي من كل سوء
..
اذكروني بالخير
قران يتلى اناء الليل واطراف النهار
http://www.tvquran.com
البحث على جميع مواضيع العضو كابوس الحرامية
جزاكِ الله خيراً
انا بالحجاب حرةصبرااااااااااا يا نفسغدا نلقى الاحبة...... محمدا وصحبه
https://forum.masrawycafe.net/showthread.php?t=62523
البحث على جميع مواضيع العضو التائبة الى الله
جزانا واياكي
مرسي لمرورك يا قمر
اللهم اني استودعتك اياه يا من لا تضيع ودائعه فاحفظه لي من كل سوء
..
اذكروني بالخير
قران يتلى اناء الليل واطراف النهار
http://www.tvquran.com
البحث على جميع مواضيع العضو كابوس الحرامية
ميرسي اوي يا نوني
الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)