1- ارتدي قفازات مطاطية عند اداء الاعمال المنزلية لحماية يديك و اظافرك؛ عند الاستحمام جففي جسمك جيدا بالمنشفة، ولا تتعرضي الجاف حتى لا تعاني التقشف و الجفاف للهواء . 2- رطبي يدك مباشرة بعد الحمام ؛ حيث تكون البشرة اكثر تقبلا للمرطب . 3- اهتمي بتدليك يديك الكريم في حركة دائرية ؛لتنشيط حركة الدورة الدموية وتخفيف التوتر. 4- استخدمي مقشرا او ماسكا خاصا ليديك بشكل دوري ؛ حتى تتخلصي من الجلد الميت. 5- استخدمى كريمات تحمي يديك من الشمس في فصل الصيف ‘ وكريما مرطبا في فصل الشتاء مع ارتداء قفازات لحمايتم من البرد.
هبة اللهالبحث على جميع مواضيع العضو انا ايمو
الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)