بيتهيالي ان السمنة البلدي افيد للتخسيس بس هي هتززود الوزن في اول عشرين سنة بس من استخدامها بس بعد كده
بردوه هتزود الوزن
اهلا بكل البنوتات (النحيفات) انا عملت الموضوع دة لانى كتير بلاقى مواضيع عن الريجيم وطرق التخسيس....وغيرة, لكن قليل جدا لما بلاقى مواضيع عن النحافة سواء فى طرق التغذية او الملابس اللى تناسبهم او اى موضوع متعلق بيهم فقررت انى اتولى الموضوعات اللى من النوع دة وببدأ النهاردة باول جزء وهو كورس غذائىلعلاج النحافة وسوف نتناولة فى شكل كورسات يعنى ان شاء اللة كل يوم وصفة
نبدأبسم الله.............(الوصفة الاولى)
++
نأخذ4 حبات من التين المجفف وننقعهم فى كوب حليب او ماء دافئ ثم يضاف الية ملعقة ينسون غير مطحون وينتظر حتى ينتفخ ويكون لينا ثم تؤكل حبات التين ويشرب كل مافى الكوب وذلك مرة يوميا على الريق ويفضل اخذها قبل الافطار بساعة لمدة شهر.
(والنتيجة مذهلة باذن الله عن تجربة)
واللى عندها راى او اقتراح هكون سعيدة جداااااااا بية
****مستنية ردودكم يا بنوتات والى لقاء فى الوصفة التانية ان شاء الله***
بيتهيالي ان السمنة البلدي افيد للتخسيس بس هي هتززود الوزن في اول عشرين سنة بس من استخدامها بس بعد كده
بردوه هتزود الوزن
ههههههههه حلوة بس انا مش عاوزة اتخن ههههههههههههه تقبلى مرورى يا سكر
ميرسى اوى يا جميل
على الوصفه
و منتظرة باقى المواضيع
تسلم ايدك يا قمرااااااايه
تسلم ايدك يا قمر وفى انتظار باقى الوصفااااااات
هناك اشخاص عندما يتحدثون يصمت الجميع,وهناك اشخاصا يصمتون ينبهر الجميع بصمتهم,فان صمتى لا يعنى جهلى بما يدور حولى ولكن..
مايدور حولى لا يستحق الكلام....البحث على جميع مواضيع العضو الاميرة سومة
ميرسى اوى
توبيك جامد
وفعلا انا محتاجة الموضوع ده اوووووووى
وصه هايله مرسيى جدا ليكى بس يارب تجيب نتيجه لانى عمرى متخنت ونفسى اجرب احساس السمنه دة ولو مرة واحده
معدش ينفع اسامحو عللى عملو فيا لو يجى يتأسفلى ولا يبوس ادياالبحث على جميع مواضيع العضو اميرة الجراح
تسلمى ياقمر وفى انتظار الباقى
لاتجادل الاحمق فقد يخطىء الناس فى التفريق بينكما
لست مجبره ان يعرف الاخرين من انا!!!
فمن لديه مؤهلات القلب ! والعقل ! والروح!سأكون امامه كالكتاب المفتوحالبحث على جميع مواضيع العضو شيري العسولة
تشكري يا عسل
اللهم اني استودعتك اياه يا من لا تضيع ودائعه فاحفظه لي من كل سوء
..
اذكروني بالخير
قران يتلى اناء الليل واطراف النهار
http://www.tvquran.com
البحث على جميع مواضيع العضو كابوس الحرامية
احييك
واصفق بشده
لروعه وجمال
موضوعك
لك مني كل الاعجاب
على البرنامج وبساطه
اسلوبك
تقديرى
الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)