إذا كان عليك أن تحيا الحياة التي ترغب بها وتستحقها فيجب أن تتعلم كيفية التغلب على مخاوفك, إن الخوف هو أكبر .مدمر للأحلام
إن العمل أثناء الخوف يتسبب في التوتر ويحد من تدفق الدم إلى المخ مما يؤدي إلى زيادة تعقيد الموقف. والآن فإننا لا نعاني فقط من حالة الخوف, ولكن تفكيرنا وقدراتنا على حل المشاكل قد تمت إعاقتها .ـ
من أهم الطرق لتخطي الخوف هي أن يكون لدينا إيمان راسخ بالله وأن نعرف أننا إذا قمنا بدورنا فإن كل شيء سوف يصبح على ما يرام. لاحظ أنني قلت " قمنا بدورنا" لأن هناك أفعالاً واضحة يمكننا القيام بها في أي موقف.:)
