( فيديوهات ) بها تمارين رياضية لجسم رشيقhttp://health.ammonnews.net/assets/i...2d09b5dd67.jpg الرياضة مهمه جدا لصحة كويسة وعلشان كمان جسمنا يبقى رشيق يالا بينا نبتدي نعمل تمارين رياضية مع بعض لو 15 دقايق كل يوم هتفرق كتير وانا انهارده جيبالكم فيديوهات بتورينا نعمل التمارين ازاي في الروابط اللي تحت أولا: هتلاقوا في الصفحة اللي تحت تمارين كتير اختاروا منها اللي يناسبكوا اضغطي هنا انا جمعتلكم فيديوهات كتيرة http://www.roro90.com/vb/imgcache/2/114876roro90.gif http://cd-downloads.com/cd-fitness-d...ise-Bikes.html http://www.roro90.com/vb/imgcache/2/114876roro90.gif http://cd-downloads.com/cd-fitness-d...Butt-Lift.html http://www.roro90.com/vb/imgcache/2/114876roro90.gif http://cd-downloads.com/cd-fitness-d...-Exercise.html لكم مني كل التحيه والتقديروالفائدة فيما نقلته لكم منتظر الردود ...
