صنية التورلى بالفراخ او اللحمة من

المقادير:

دجاجة _ او لحمة حسب عدد الافراد-
بسلة خضراء -
كوسة -
فاصوليا خضراء -
جزر -
بطاطس - كوبين من الماء او الشوربة -
بصل _ ليمونة-
طماطم او بنادورة -
بهارات _ ملح _فلفل اسمر -
زيت ذرة او زيت زيتون -
ملحوظة _ كمية الخضروات حسب عددافراد الاسرة وتقديرك الشخصى


الطريقة:

تتبل الدجاجة او اللحم بالفلفل والملح وعصير الليمون ويقطع الخضار والبطاطس والبصل والطماطم حلقات ويقطع الجزر والكوسة والفاصوليا وتقشر البسلة
وضعيها فى صينية كبيرةويضاف له اللحم او الدجاج المتبل ويضاف له كوبين من الشوربة او المرق او الماء ويوضع فى الفرن لمدة ساعة ونصف فى فرن متوسط الحرارة ويرش الزيت على الصينية قبل وضعها بالفرن
وتقدم الصينية مع الارز
وبالهنا والشفا

http://acookweb.com/images/cookimages/cook055.jpg

باين عليها طيبة رح تكون

شكرا ميدو

شكرا علي المرور طيف

http://photos.azyya.com/store/up2/081113090049Pzwr.gif

وكيف
امسك نفسي عن
التذوق
وانا لصنعة إيديك جدا
متشوق
فلحروفك عبق
السطر
ولقلمك هنا عذوبه
النهر
تواصلك سطورك وهج
حرفك
اسعدني حقا وزين المساحات
لك الياسمين مع عميق
الشكر

أجزل الله العطاء لك
و نفعك الله بما نفعت
خالص الشكر و التقدير
بانتظار العودة دوما
بانتظار جديدك القادم
http://www.dev-point.com/vb/imagize/smilies/r7.gif