الزبادي يقيكِ من سرطان المثانة
;;)الزبادي يقيكِ من سرطان المثانة;;)
http://www.moheet.com/image/51/225-300/511521.jpg
كشفت دراسة أمريكية حديثة عن أن تناول الزبادي كل يوم يحميكِ من سرطان المثانة.
وأشارت الدراسة التي شملت السيدات والرجال إلى أن الزبادي يقلل نسبة حدوث السرطان في مثانة السيدات بنسبة45% وفي الرجال بنسبة36% .
كما أكد الخبراء أن الزبادي يقضي على الأرق تناماً ، لذا ينصحك بتناول الزبادي المنزوع الدسم, لأن الأغذية الغنية بالكالسيوم ترفع مستوي السيروتونين, وهو الهرمون الذي يبعث علي النوم .
