بالغذاء المتوازن حافظي على نضارة وجهك

http://www.myspacedev.com/img/dividers/divider32.gif
بالغذاء المتوازن حافظي على نضارة وجهك
http://www.myspacedev.com/img/dividers/divider32.gif


http://www.moheet.com/image/61/225-300/616343.jpg



قبل أن تنفقي أموالك الخاصة على كريمات الوجه الخاصة بمنع تجاعيد الوجه ، ينصح الخبراء النساء الراغبات بالحفاظ على نضارة وجوههن التقيد بحمية غذائية متوازنة وسليمة وممارسة الرياضة بانتظام بدلاً من إنفاق المال على شراء مثل هذه المستحضرات .

http://www.hellasmultimedia.com/webi...es/pinkbow.gif

ووجدت الدراسة أن المواد المضادة للأكسدة ، التي تشكل العنصر الأساسي في هذه الكريمات والحبوب، لا توقف في الواقع تجاعيد الوجه أو عقارب الزمن وأن فوائدها قد تكون قليلة أو معدومة تماماً ، حسب ما ورد بجريدة " القبس ".

http://www.hellasmultimedia.com/webi...es/pinkbow.gif

وذكر الدكتور دافيد جيمس من يونيفرستي كولدج لندن لصحيفة الدايلي مايل أن المشكلة تكمن في أن النساء لا يتناولن كميات كافية من الأطعمة التي تحتوي على المواد المضادة للأكسدة أو لا يمارسن الرياضة بشكل كاف.

http://www.hellasmultimedia.com/webi...es/pinkbow.gif

وبحسب النظرية الطبية السائدة التي مضى عليها الآن عدة عقود، فإن خلايا الجسم وأنسجته تتعرض لجزيئات خطرة عند تحول الطعام إلى طاقة، وأن المواد المضادة للأكسدة مثل فيتيامين C و E قد تقلل من هذا الضرر، وهذا ما دفع الملايين لتناول هذه الحبوب يوميا مما أدى لانتعاش صناعة هذه الكريمات في العالم.

http://www.hellasmultimedia.com/webi...es/pinkbow.gif