http://www.pic.alfrasha.com/data/med...aybearsbar.gif
حققي رشاقتك بالشيكولاتة
http://www.pic.alfrasha.com/data/med...aybearsbar.gif
http://www.moheet.com/image/55/225-300/553984.jpg
أكدت دراسة أمريكية لجامعة كوبنهاجن أن الأشخاص الذين يواظبون على تناول الشيكولاتة السوداء ربما يشعرون بالامتلاء والشبع أكثر من نظرائهم الذين يتناولونها بالحليب.
http://www.w6w.net/album/35/w6w_2005...97abc5f0fb.gif
وأشار الخبراء إلى أن الشيكولاتة السوداء تقلل من الرغبة في تناول المزيد من الحلويات الأخري وحتى الأطعمة المالحة, وتلك التي تحتوي على مواد دهنية مشبعة.
http://www.w6w.net/album/35/w6w_2005...97abc5f0fb.gif
وذكرت جريدة "اليوم" أن الشيكولاتة ليست طعاماً صحياً فقط ولكنها تعطي الشعور لمن يتناولها بالتخمة ولمقارنة التأثير الذي يتركه تناول الشيكولاتة السوداء والبيضاء على الشهية وعلى السعرات الحرارية أجرى الباحثون دراسة شملت مجموعة من المراهقين وقبل التجربة امتنع هؤلاء عن الأكل والشرب لفترة 12 ساعة ثم قدم الى كل منهم100 جرام من الشيكولاتة بنوعيها الاسود والابيض وخلال الدراسة تبين أن المجموعة التي تناولت الشيكولاتة السوداء لم تتمكن من تناول سوى حصص قليلة من الوجبات الدسمة او شرائح البتزا التي تم تقديمها إليهم مقارنة بنظرائهم الذين تناولوا الشيكولاتة بالحليب.
http://www.w6w.net/album/35/w6w_2005...97abc5f0fb.gif
