http://www.w6w.net/album/35/w6w20050...21b61726a0.gif
الموز يساعدك على الاسترخاء
http://www.w6w.net/album/35/w6w20050...21b61726a0.gif
http://www.moheet.com/image/53/225-300/536872.jpg
كشف باحثون ألمان عن أن مركبات الموز تساعد على الاسترخاء البدني والمعوي الأمر الذي يزيد من كفاءة الرجل.
http://www.wtv-zone.com/nevr2l82/bars6/peach.gif
وأشار الباحثون إلى أن الموز يحتوي على ألياف تساعد في إشباع المعدة بكمية قليلة من الطعام من دون أن تسبب أي تخمة الأمر الذي يمنح الجهاز العصبي فرصة للتحفز.
http://www.wtv-zone.com/nevr2l82/bars6/peach.gif
وذكر الباحثون أن تناول موزة واحدة كل يوم قد يقلل خطر إصابة الإنسان بالجلطات القلبية والسكتات الدماغية وذلك لغنى هذه الثمار بعنصر البوتاسيوم الضروري للمحافظة على سلامة ضغط الدم الشرياني.
http://www.wtv-zone.com/nevr2l82/bars6/peach.gif
كما أوضحت دراسة سابقة أن قشر الموز يحتوي على مادة (اليسراتونين) وهي مادة تعتبر من مكونات الدماغ وتساعد على تهدئة الأعصاب والشعور بالارتياح، مؤكدين أن تناول ثمرة الموز تساعد على احتجاز الكالسيوم والنيتروجين والفوسفور، وكل هذه المواد النافعة تعمل على بناء الأنسجة.
http://www.wtv-zone.com/nevr2l82/bars6/peach.gif
وينصح الباحثون بمنع تناول الموز للمرضى المصابين بالقرحة وبمرض السكر والكبد.
http://www.wtv-zone.com/nevr2l82/bars6/peach.gif
