حـــين تؤلمنــا الصــداقة ,,
حـــين تؤلمنــا الصــداقة ,,
--------------------------------------------------------------------------------
قد تصيبك من صديقك كلمة جارحة، أو تجاهل يؤلمك، أو خيانة تهز أعماقك، فتحاول بشتى الوسائل حل المشكلات التي تطرأ بينكما،
ولكنك تدرك فيما بعد أن صديقك لا يبذل الجهد نفسه للحفاظ على صداقتك، بل إنه يزيد الأمور سوءاً والأزمات تأججاً فتشعر بأن عليك اتخاذ القرار الحاسم بإنهاء علاقة الصداقة معه.
7 طرق تنهي الصداقات غير المرغوبة بسلام
كيف تتصرف؟
إن وضع حد لعلاقة الصداقة من أصعب القرارات التي تواجه الشباب والفتيات وعليك عزيزي أن تدرك أن إنهاء علاقة صداقة كانت فيما مضى قوية وحميمة يتطلب منك القوة وعدم الاستخفاف.. فقد يعرف عنك صديقك أسراراً وأموراً لا تريد الإفصاح عنها أمام الناس.. وهنا تلعب طريقة إنهاء الصداقة دورها الكبير.
كيف تنهي الصداقات
1- قد نترك الصداقة لتضمحل من تلقاء نفسها بدلا من إنهائها بشكل درامي.
2- وفي حالات أخرى يلجأ الناس إلى الحيلة الأكثر انتشاراً وهي " التظاهر بالانشغال" وبخاصة عندما توجه لهم دعوة من هذه الصداقات، وبعد فترة سيفهم صديقك الرسالة.
وفي كلتا الحالتين يبقى السؤال الأهم والذي يطرح نفسه: كيف أتجنب ردات فعل صديقي السابق؟
وللإجابة على هذا السؤال تقول الدكتورة جاين ياجر الخبيرة الدولية في مجال الصداقة: إن هناك سبعة إرشادات يمكنها أن تجنبك أذى صديق قررت إنهاء علاقتك به دون أن يرتد عليك قرارك بشكل مؤذ.
1- لا تتحدث في الموضوع مع أطراف آخرين حتى ولو وجدت في هذا الحديث تخفيفا عنك ومواساة لك، وعالج هذه المسألة بشكل متكتم حتى يمر الموضوع بسلام.
2- لا تتحدث عن صديقك السابق لا سلباً ولا إيجاباً فأنت لا تريد أن يصبح موضوع هذه الصداقة طاحونة الأقاويل والشائعات، ولا تريد أن تحكي عنك قصص وأقاويل يمكن لصديقك أن تنشرها في محضر الدفاع عن نفسها.
3- لا تحاول اللجوء إلى المواجهة سواء الشخصية أو عبر الهاتف أو الرسائل، وحاول الانشغال بأمور أخرى تصرف انتباهك عن هذا الموضوع.
4- سيطر على مشاعرك وكلامك، فكلما كنت هادئ قل أمام صديقك الفرص للقيام بأي رد فعل انتقامي، فأنت لا تمنحه الوقود لتشعل به انفعالاته
5- إن وجدت نفسك في وضع تحتاج فيه إلى مناقشة قرارك معها، وضح بأنك لا ترفضها ولكن ترفض نمط العلاقة التي تجمعكما.
6- لا تقلل من شأ انزعاج صديقك بسبب قرارك، وكون حذر في تعاملك معه، ولا تنهي علاقتك به بشكل فج أو بعد نزاع مزعج، لأن ذلك سيشكل مصدر إزعاج لكلما، لذا عليك بتبريد أعصابك لتجنب قول أو فعل أي شيء تندم عليه لاحقاً.
7- تذكر أن لكل منكما وجهة نظره التي قد تختلف تماماً عن الأخرى، فلا تفصح عن أسباب خلافكما للأصدقاء، فهذا لن يكسبك تعاطفا منهم، ودعهم يتساءلون عن أسباب خلافكما دون أن يحصلوا على إجابة منك.
