ابتسم .. تقهر متاعب الحياة !
خطة جديدة للتغلب علي متاعب الحياة .. بل وربما اطالة العمر .
الخطة الجديدة تعتمد علي شيء جديد هو في نفس الوقت أقدم ما يكون
علي وجه البشر : " الابتسامة "
لأن الابتسامة في واقع الأمر هي المفتاح الرئيسي للسعادة ، والآن هو
الوقت المناسب للبدء عن طريق السعادة والصحة والحياة الخالية من الضغوط .
ان الضغط والتوتر هما بين أكثر أسباب الحوادث .. ولكن الابتسامة هي الطريق
للانسان لانشاء وقت أكثر سعادة وأأمن حياة .
وقديما كان ثمة مثل يقول : " الابتسامة هي المذاق الحلو للحياة المرة " ! .
ويكاد هذا المثل القديم ينطبق علي القاعدة العلمية الموثوقة التي تؤكد أن
" التكشيرة " تحتاج الي 68 عضلة وجهية ، أما " الابتسامة " فانها لا
تحتاج الاّ لعشرة عضلات ...
فلماذا نكشر .. وبذلك تتعب نفسك أكثر ؟!
ويقول العلماء أن ثمة صلة مؤكدة بين تعبيرات الوجه والسلوك الذي ينتهجه البشر .
فاننا عندما نبتسم .. فان كيماويات الاسترخاء والالتئام تدخل مجري الدم وعندئذ
