خلى بالك ...النوم هيضرك ... قوم بسرعة

http://smiles.al-wed.com/smiles/60/1651is8.gif



الفوائد الصحية لقطع الانسان نومه لأداء صلاة الفجر

إذا نام الإنسان طويلا تقل نبضات قلبه فيجري الدم ببطء شديد
دراسة: قطع المسلم نومه لأداء صلاة الفجر في وقتها يقيه من أمراض القلب وتصلب الشرايين
أكد خبراء، في جمعية أطباء القلب في الأردن، أن أداء صلاة الفجر في موعدها المحدد يوميا، خير وسيلة للوقاية والعلاج من أمراض القلب وتصلب الشرايين، بما في ذلك احتشاء عضلة القلب المسببة للجلطة القلبية وتصلب الشرايين المسببة للسكتة الدماغية. جاء ذلك التأكيد، ضمن نتائج أحدث دراسة علمية حول أمراض القلب وتصلب الشرايين التي أجرتها جمعية أطباء القلب في الأردن. وأكدت الأبحاث العلمية والطبية أن مرض إحتشاء القلب، وهو من أخطر الأمراض، ومرض تصلب الشرايين وانسداد الشريان التاجي، سببها الرئيسي هو النوم الطويل لعدة ساعات سواء في النهار أو الليل[COLOR=#7030a0%3I].</I>[/COLOR]

ياااااااااااه انا مدمنه نوم :Dبس هحاول اصحى انشاءالله وميرسى يا جميل ع الموضوع

مرسى يا قمر

وربنا يسهلنا على الدوام ان شاء

يا سبحان الله
مرسي جدا على الموضوع الجميل ده
وانا ان شاء الله رح اصحى الصبح مش علشان صحتي لا علشان ما ضيع على حالي صلاة الفجر اصلو انا بصحى الساعة 9 الصبح يعني ما بلحقها

سبحان الله معلومات غريبه

التوبيك ده مش مكانه هنا ;)

ميرسى على المعلومات دى

:)ربنا يبشرك بالخير انا عاشقة النوم:)

ميرسي للموضوع الجامد بس ده مش مكانه

توبيك جامد
انا بصحي الساعه 9 بالليل;)