نزلة البرد – لماذا تذهب إلى المستشفى؟
الطبيعة والمسببات
يتسبب اكثر من 200 فيروس بنزلة البرد والتيتصاحبها الاعراض المعروفة جيدا: احتقان وحرقا بالحلق سعال صداع حمى رشح دموع مستمرة آلام ووهن في الجسد .
معظم النزلات تزول بدون تدخل خلال اسبوع الى عشرة ايام هذاويقدر ما يصاب به البالغ من نزلات برد في السنة بمرتين اما الاطفال في العموم فيصابون مرات اكثر بكثير وذلك لعدم اكتمال اجهزتهم المناعية.. اذا اصيب بالغبالعديد من نزلات البرد في السنة قد يكون ذلك علامة على ان الجهاز المناعي له لا يعمل بشكل طبيعي .
الاعشاب والاطعمة - علاج البيت
*اشرب الكثير من الماء لمقاومة الجفاف وسرعة التخلص من البلغم.
*عصير الليمون هو مصدر ممتاز لفيتامينسي.. اشرب عصير ليمونة واحدة مخلوط مع ملعقة عسل طبيعي في ماء دافئ .
*استنشاق البخار المتصاعد لماء مغلي مضاف اليه ملعقة من دهان فكس سيساعد في تلطيف الانفالمحتقن يمكن عمل هذا الامر ثلاث مرات يوميا.
*حساء البصل والثوم هو امر مفيدجدا في نزلة البرد.. للثوم خصائص مضادة للفيروسات والبكتيريا .
*الزنجبيل هو طارد ممتاز للبلغم ومفيد جدا في نزلة البرد والكحة والحمى خاصة اذا خلط مغليه معالعسل.
*اغلي ماء مع بذور الكمون وتناوله دافئا خلال اليوم. فهو يعطيك الاحساءبالراحة من اعراض البرد.
*مسحوق الزنجبيل مع مسحوق الفلفل الاسود والعسل ملطفممتاز للكحة الجافة. ويمكن اخذه الى ثلاث او اربع مرات يوميا .
*عصارة البصل مع العسل سوف تزيل التهيج في الحلق
*عصارة اوراق الزعتر تعتبر جيدة للكحة ويمكناستخدامها للغرغرة لتخفيف احتقان الحلق لهيجان الحلق، اضف ثلاث الى ست نقط من زيت شجرة الشاي النقي لماء دافئ وتمضمض ومن ثم كرر هذا 3 مرات يوميا .
نصائح واعتبارات عامة
*اشرب السوائل الدافئة مثل حساء الدجاج وحساء قشر البطاطس.
*حافظ على اكبر قدر من النشاط ما لم تكن مصابا بحمى.. البقاء في الفراش طوال الوقتغير ضروري بل قد يشعرك بحالة اسوأ
*اغسل ملابسك جيدا بعد استخدامها فهي قد تنشرالفيروس او تعديك مرة اخرى .
*اغسل يديك دائما.. ففيروس البرد يحيا لساعات فياليد والانسجة.
*حاول الا تنشر العدوى لاهلك او زملائك.. تجنب حتى التصافحبالايدي فهو قد ينقل العدوى.
*افضل حل هو الوقاية من نزلات البرد حيث انه لاعلاج لها.
*هناك العديد من العلاجات الطبية المتوفرة لمرضى نزلات البرد. لاشيءمنها قد يعالج البرد بصورة مباشرة الا انها تساعد في التخفيف من الاعراض.
*من غير المحتمل تطوير مصل لنزلات البرد وذلك لان الفيروسات المسئولة عنها لديها القدرةعلى تغيير شكلها وحجمها وهناك الالاف من الانواع منه:
المضادات الحيوية غيرفعالة في العدوى الفيروسية. ولكن العديد من مرضى نزلة البرد لا يهدأ لهم بال حتى يصف لهم الاطباء مضادات حيوية!!
ممكن لعوامل مثل الضغوط وسوء التغذية ان تجعلالفرد يصاب بنزلة البرد عن طريق نفسه عندما تضعف دفاعات الجسم الطبيعية وتحكم الفيروسات قبضتها .
الحساسية قد تسبب اعراضا شبيهة باعراض البرد والانفلونزا اخذالتاريخ المرضى من المريض بدقة يساعد الطبيب في التفرقة ما بين الحالتين.
اذا زادت اعراض الحمى والاجهاد فقد تكون انفلونزا او التهابا بكتيريا. يفضل مراجعةالطبيب آن ذاك.
الطفل الذي يصاب عدة مرات بالبرد او نوبات الانفلونزا يجب انيجري له الطيب فحوصات لعمل الغدة الدرقية.
اذا حدث احتقان في الصدر او تخطت درجةحرارتك 39 درجة لاكثر من ثلاثة ايام. او اذا ظهرت بقع بيضاء او صفراء في الحلق او اذا تضخمت العقد الليمفاوية تحت الفك والرقية او حدثت رعشة وقصر في النفس. فالافضلان تستشير طبيبا.
