هيلين .. والاختبار
هيلين كيلر معجزة حقيقية وقصة مليئة بالعظات والعبر يجب أن يتأملها كل إنسان وخاصة ذلك النوع المتشائم الدائم الشكوى من اليأس ومن حالة الإحباط العام، نعم أسميها الإحباط العام، لأن الظاهرة انتشرت لدرجة أنها أصبحت عامة، كل شخص يقابلني يشكو لي حال البلد والشارع وعجزه عن إيجاد فرصة عمل أو عن توفير نفقاته، أغلب من يطالعون ما ننشره في هذا الباب يرسلون تعليقات عن أن هذا الكلام نظري وأن النجاح في مصر شبه مستحيل في ظل الظروف الحالية، ولا أملك سوى أن أرد ببعض كلمات هيلين كيلر الجميلة.
عندما بلغت هيلين 18 شهرا أصيبت بمرض تركها فاقدة البصر والسمع والنطق، تخيل معي إنسانا لا يرى ولا يسمع ولا يتكلم، بالتأكيد سيرى البعض أن الموت أفضل فكيف يمكن لمثل هذا الشخص التواصل مع العالم، كيف يمكنه التعلم أو العمل أو الزواج، كيف يمكنه أن يفعل أي شيء حتى ولو كان مجرد الشرب أو تناول الطعام.
ولكن الغريب أن هذه الإنسانة رمز التحدي لكل الظروف المحيطة بها تحولت إلى نموذج للنبوغ وقمة في الإبداع فقامت بتأليف عدد من الكتب التي فاقت في روعتها وشهرتها الكثير من الكتب وحققت نجاحا عجز عن تحقيقه من هم في كامل صحتهم.
تعالوا لنُبحِر في عالم هيلين ونرى كيف تكلم قلب هذه الإنسانة العظيمة في الوقت الذي عجز فيه لسانها، وكيف رأت العالم بروحها الجميلة في الوقت الذي فقدت فيه بصرها.
تقول هيلين:
"يتعجب كثير من الناس عندما أقول لهم بأني سعيدة، فهم يتخيلون أن النقص في حواسي عبء كبير على ذهني يربطني دائماً بصخرة اليأس، ومع ذلك فإنه يبدو لي أن علاقة السعادة بالحواس صغيرة جداً؛ فإننا إذا قررنا في أذهاننا أن هذا العالم تافه يسير جزافاً بلا غاية فإنه يبقى كذلك ولن تتبدل صورته، بينما إذا اعتقدنا أن هذا العالم ملك لنا وأن الشمس والقمر يتعلقان في الفضاء لنتمتع بهما؛ فإن هذا الاعتقاد يملؤنا سروراً؛ لأن نفوسنا تتمجد بالخلق وتسر به، والحق أنه مما يكسب هذه الحياة كرامة ووجاهة أن نعتقد أننا وُلدنا لكي نؤدي أغراضاً سامية وأن لنا حظاً يتجاوز الحياة المادية"
إلى كل شخص متشائم ومحبَط لأسباب عدة، سعادتك تنبع من قلبك ومن رؤيتك للعالم، فافتح قلبك ودعْ هيلين تعلمك كيف كانت تشعر بالسعادة في عالم لا تراه أو تسمعه أو تتواصل معه سوى باللمس ورغم ذلك تقول:
"إن العمى ليس بشيء وإن الصمم ليس بشيء، فكلنا في حقيقة الأمر عمي وصم عن الجلائل الخالدة في هذا الكون العظيم".
ستفقد بصرك يوم أن تكف عن رؤية نعم الله عليك، ستفقده عندما تتوقف عن رؤية الجمال في هذا العالم وتركز طوال الوقت على سلبياته وأزماته لذلك تعلمك هيلين: "كن منشرح الصدر دائماً ولا تفكر في إخفاقات اليوم ولكن اهتم بالنجاحات التي ربما تأتي في الغد القريب".
وفي النهاية صديقي اليائس المحبط من كل شيء أدعوك لتطرد كل هذه المشاعر السلبية وتدافع عن وجودك وعن كل دقيقة تمر من عمرك دون أن تشعر بها بسبب ظروفك وإحباطاتك، دافع عنه كما دافعت عنه هيلين قائلة: "إذا اعترض عليّ شخص متسائلاً ألا تسأمين من وحدة الأشياء التي تمسينها وأنت لا ترين اختلاف الضوء والظلام عليها؟ أليست الأيام كلها سواء لديك؟
سوف أقول: كلا إن أيامي كلها مختلفة فليست هناك ساعة تشبه أخرى عندي؛ فإني بحاسة اللمس أشعر بجميع التغيرات التي تطرأ على الجو، وإني متأكدة بأن الأيام تختلف عندي بمقدار اختلافها عند الذين ينظرون إلى السماء ولا يبالون بجمالها بل يرصدونها ليقفوا منها هل تمطر أم لا، وفي بعض الأيام تنسكب الشمس في مكتبي فأشعر بأن مسرات الحياة قد احتشدت في كل شعاع من أشعتها، وهناك أيام ينزل فيها المطر فأشعر كأن ظلاً يتعلق بي وتنتشر رائحة الأرض الرطبة في كل مكان، وهناك أيام الصيف المخدرة حين يهب النسيم العليل ويغريني بالخروج إلى مظلتي حيث أتمدد وأحلم بالزهر يغشاه النحل وهناك ساعات العجلة والازدحام حين تحتشد الخطابات على منضدتي ثم ساعات لا نهاية لها تختلف وتتفق مع المفكرين والشعراء، وكيف أسأم ما دامت الكتب حولي".
أعطونا تجربتكم في العجز والتغلب عليه، العجز ليس فقط عجز الحواس؛ ولكنه أحيانا عجز القلوب والعقول عن تخطي حواجز الظروف والظلمة، تعالوا نتعلم سويا كيف نخرج إلى النور.
ولاكتشاف ما إذا كنت شخصاً متفائلاً أو متشائماً قم بهذا الإختبار
هذا الاختبار يخبرك كم أنت متفائل أو متشائم، وبالطبع التشاؤم عادة سيئة وغير مرغوبة ولكن التفاؤل الزائد عن الحد أيضا يُفقد الإنسان حذره وبصيرته التي قد تدله على الخطر في بعض الأحيان، أجب عن أسئلة الاختبار لتعرف جيدا هل تملك رؤية متفائلة تساعدك على خوض صعاب الحياة أم العكس،
وهذا الاختبار من كتاب عالم النفس السلوكي "هانز إيزنك" والكتاب بعنوان know your own personality
1- عندما تسمع صوت جرس الباب في وقت متأخر من الليل هل تتوقع دائما سماع أخبار سيئة؟
أ - نعم
ب - لا
2- هل تحمل معك دائما وبصفة مستمرة خيطا وإبرة لمعالجة أي موقف طارئ؟
أ - نعم
ب - لا
3- هل تشارك دائما في مراهنات؟
أ - لا
ب - نعم
4- هل حلمت يوما ماذا تفعل عندما تهبط عليك فجأة ثروة من السماء أو ورثت كنزا مفاجئا؟
أ - لا
ب - نعم
5- هل تحمل معك دائما مظلة أو معطفا تحسبا لحدوث تغير مفاجئ في حالة الجو؟
أ - نعم
ب - لا
6- هل تخصص جانبا كبيرا من أموالك لتأمين المستقبل؟
أ - نعم
ب - لا
7- هل سبق لك القيام برحلة دون الحجز مسبقا في الفندق؟
أ - لا
ب - نعم
8- هل تعتقد أن معظم الناس شرفاء؟
أ - لا
ب - نعم
9- عند التخطيط لرحلة هل تفكر في ترك مفتاح شقتك مع صديق أو جار؟
أ - نعم
ب - لا
10- هل أنت متحمس بصفة دائمة للمشروعات الجديدة؟
أ - لا
ب - نعم
11- هل تقرض أموالا إلى أحد معارفك عندما يقدم وعودا بإرجاع الأموال حين ميسرة؟
أ - لا
ب - نعم
12- هل تثق على وجه العموم في الناس؟
أ - لا
ب - نعم
13- عند التخطيط للقيام برحلة قصيرة هل تتخذ تدابير إضافية للتصرف عند سقوط الأمطار؟
أ - نعم
ب - لا
14- عندما يكون لديك مقابلة هامة هل تتخذ التدابير للقيام في وقت مبكر للغاية تحسبا لحدوث أعطال مفاجئة في الطريق؟
أ - نعم
ب - لا
15- عندما يقرر طبيبك ضرورة إجراء فحوص طبية في المستشفى هل تفترض دائما أن خطأ جسيما لابد وأن يقع أثناء إجراء الفحوص؟
أ - نعم
ب - لا
16- هل تفكر حتما وكل يوم في مشاريع اليوم بمجرد الاستيقاظ من النوم؟
أ - لا
ب - نعم
17- هل تجد متعة في استقبال رسائل أو طرود غير متوقعة؟
أ - لا
ب - نعم
18- هل تنفق على وجه العموم أموالك في الحال دون التفكير كثيرا في المستقبل؟
أ - لا
ب - نعم
19- هل تؤمّن على حياتك عادة عند السفر بالطائرة؟
أ - نعم
ب - لا
20- هل تفكّر دائما وتضع خططا للسنة القادمة؟
أ - نعم
ب - لا
طريقة حساب الدرجات هي كالتالي
ضع لنفسك صفر على كل إجابة (أ) وضع واحد على كل إجابة (ب)
والنتائج هي كالتالي:
إذا كانت درجاتك من 15 : 20
أنت حقيقي رجل متفائل ولديك القدرة على مواجهة مشكلات الحياة بعقل متفتح، ولا شك أن التفاؤل ظاهرة صحية ولكن احترس فإن الإفراط في التفاؤل قد يجعلك تندفع في ابتلاع لقمة أكبر بكثير من قدرتك على الهضم.
إذا كانت درجاتك من 8 : 14
أنت شخصية متوازنة ولكن لا مانع من تدعيم النفس وإعدادها لاتخاذ قرارات أكثر إيجابية.
إذا كانت درجاتك من 0 : 7
أنت متشائم للغاية تنظر إلى الدنيا من خلال منظار أسود ولعل الميزة الوحيدة لهذا الموقف المتشائم أنك تتقبل دائما -وبصدر رحب- جميع الأنباء السيئة دون أن تهتز لك شعرة واحدة لأنك تتوقع دائما الأسوأ، ولكن هذا الموقف المتشائم له العديد من الأضرار لأنك لا تقدِم على تنفيذ أية خطوة إيجابية، كما أن الاستسلام الكامل قد يؤدي بك إلى الوقوع في خطر الاكتئاب والإحباط والخوف والغضب والفشل، وينحصر الحل الأمثل في ضرورة تغيير موقفك والاجتهاد في اتخاذ قرارات أكثر إيجابية لمواجهة مشكلاتك.. لا تسقط في هاوية اليأس كرر المحاولة عدة مرات وقد تفشل مرة ولكنك ستنجح حتما في مرات أخرى.
http://ahyaarab.net/images/230.gif
