الجزر علاج لكثير من الامراض وليس للنظر فقط

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته



بسم الله الرحمن الرحيم







يتمتع الجزر بقيمه غذائيه عاليه كما تتنوع طرق استهلاكه



حيث يمكن اكله نيئا او موضاف لأطباق السلطه



كما يمكن طبخه ليدخل في تحضير العديد



من الاطباق المالحه والحلوه ايضا



يحتوي الجزر علي ماده الكاروتين



التي تتحول في جسم الانسان الي فيتامين (أ)



فتعمل علي الحمايه من الاصابه بالعديد من الامراض



كالعشي الليلي,او عدم الرؤيه في الظلام



وتعمل علي تقويه النظر بشكل عام



خاصه في الليل,كما يحتوي علي زيوت طياره



لها القدره علي قتل الديدان المعديه



وخفض نسبه السكر في الدم



ونقص البوتاسيوم في الجسم



لذالك ينصح تناوله نيئا



دون تقشيره






ارجو ان تكونو قد استفدتم من هذا الموضوع

معلومات مفيدة

في انتظار جديدك

سلمت
هذه الايادي
على المجهود
والفكره الرائعه
العذبه
دمت بوافر الصحة
والعافية