عرض للطباعة
الـــــــوصــــــفـــــــ ــه هـــــي::
حبتين كيوي
شريحة أناناس يعني مو الأناناس كامله تقطعين لك منها شريحه
وعصير أناناس كي دي دي
طبعاً هذي المقادير<____الظاهر بتسوي لنا طبخه خخخخخخ
الطريقه
تعصرين الكيوي وشريحة الأناناس بالخلاط وتضيفين معاهم عصير الأناناس من كي دي دي
وتشربينهم...
للمعلوميه تشربينهم بالليل بدل العشاء يعني ماتتعشين يكون هذا عشاااااااااك بس....
وتستمرين عليها لمدة أسبوع وراح تنزلين 12 كيلو وإذا كان أقل 10 كيلو
مشكورة جدا مريومة
تسلم دياتك يا رب على الاضافه المفيدة واتمنى الكل يستفيد منها
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة طيف عابر
:-*:-*:-*:-*:-*:-*:-*:-*:-*:-*:-*:-*:-*:-*:-*
مشكورةسيادتي
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة YASER
مشكورة على ايه مشكورة انا على الرد على الموضوع
مشكوره يامريومه علي النصيحه ويارب الكل يستفيد منها
تسلمين حبيبتي بس شنو هاي كي دي دي
يارب يخليلك مريوم=((
بصراحه هجرب بس ميرسى خالص على النصيحهhttp://www.masrawycafe.net/upload/vi...pic=a57092ffdd
طبعا أنا بشكرك جدااااا على الوصفه دى ويارب تجيب نتيجه ..... بس عندى سؤال يعنى أقدر أكل الوجبتين بتوع الفطار والغدا عادى ولا فى نظام غذائى معين علشان الوصفه دى تجيب نتيجه أسرع ....ومرسى خالص