الوزن المثالى ................ارجوكم ساعدونى؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

انا طولى 160 ووزنى 75 المفروض وزنى المثالى يبقى كام يعنى المفروض اخس اد ايه؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟:(:(:(

المفروض وزنك المثالي يبقى 60
يعني المفروض تخسي 15 كيلو

>:D<>:D<>:D<

مش شرط انك توصلي ل 60 كيلو لا ممكن توصلي ل 64 لان مش مشكله ان البنات يكون عندها زياده فوق المثالي 4 او 5 كيلو مش مشكله
:x:x:x:x:x:x:x

انا شكلى حلو كدا بس المشكلة انى عريضة وشكلى رفيعة بس ليه وزنى كتيييييير كدا مش عارفة وهو انا لازم اخس كل دا لان انا لو خسيت اكتر من كدا هيبقى شكلى وحش اوى:-/

ومتشكرة اوى لردودكم الف شكر

احييك
واصفق بشده
لروعه وجمال
موضوعك
لك مني كل الاعجاب
على البرنامج وبساطه
اسلوبك
تقديرى