شكرا على المعلومات الجميله دى وعاوزه اسالك سؤال:
واحده صحبتى قالتلى اخد ثلاث حبات ترمس مر على الريق كل يوم عشان اخس ابلعهم زى الدواء ولما سالتها ازاى هتخسس قالتلى ان الجسم بيبذل مجهود كبير عشان يهضم الترمس المر ده فبيخليه يحرق سعرات بدون اى تعب وطبعا لازم اخفف اكلى واشرب شاى اخضر.
لو حد يعرف هل الطريقه دى صحيه ولا خطر