رد: معلومة صحية .... كل يوم معلومة ...متجدد باذن الله
البقدونس والنعناع:
مضغ القليل من أوراق البقدونس أو النعناع بعد تناول وجبة تحتوي على عناصر ذات نكهات يساعد على الحفاظ على رائحة فم منتعشة، فهذه الأوراق تحتوي " المونوتيربينز" وهي مادة طيارة تنتقل بسرعة من الأوعية الدموية إلى الرئتين حيث تنتشر رائحتها عن طريق التنفس.
إذا لم تستطع مضغ البقدونس.. يمكن إضافة البقدونس إلى الأطباق المختلفة فيكون له المفعول نفسه خصوصا على الشوربة والسلطات والمشويات.
رد: معلومة صحية .... كل يوم معلومة ...متجدد باذن الله
دع القهوة تبرد قليلاً
لا تشرب القهوة أو أي شراب ساخن، فقد يزيد هذا من خطر الاصابة بسرطان الفم أو المريء، بل ينصح بترك الفنجان يبرد قليلا.
رد: معلومة صحية .... كل يوم معلومة ...متجدد باذن الله
من الاخطاء التي قد تضر بالصحة
الاستعجال بالنوم بعد أكل الطعام مباشرة وكذلك مخالفة الفطرة الربانية في النوم في أوقات العمل، والسهر في أوقات النوم والراحة.
رد: معلومة صحية .... كل يوم معلومة ...متجدد باذن الله
أفادت دراسة حديثة بأن القرنبيط يحتوى على مادة تقوى القلب، وتقلل من مخاطر الإصابة بالسكتة الدماغية، كما أنه غنى بالسيلنيوم
وهي المادة الكيميائية التى تعمل جيداً مع فيتامين "ج" لتقوية الجهاز المناعي، وكذلك يحافظ القرنبيط على معدلات الكوليسترول
الصحية فى الدم. وأشار الباحثون إلى أن القرنبيط مصدراً هاماً من مصادر الألياف والذى يساعد على حماية القولون من الإصابة بالسرطان. وأوضح الباحثون أن القرنبيط يقضى على بكتريا المعدة المسببة لقرحة المعدة، وذلك لأنه يحتوى على المعادن التى يحتاجها الجسم،
ويختزن فيتامين" أ" المفيد للعيون والعظام والأسنان
رد: معلومة صحية .... كل يوم معلومة ...متجدد باذن الله
للحروق البسيطة : يضرب مزيج من ملعقة زيت زيتون
و ملعقة عسل نحل و صفار بيضة
و يدهن به الحرق سريعا يشفى بإذن الله .
رد: معلومة صحية .... كل يوم معلومة ...متجدد باذن الله
[للأرق [/ عليك بكوب لبن حليب محلى بعسل نحل ، أضف إليه ملعقة صغيرة من مطحون الحبة السوداء -البركة -
و خذه قبل النوم .
رد: معلومة صحية .... كل يوم معلومة ...متجدد باذن الله
لمنع تساقط الشعر : ملعقة زيت حبة البركة مع صفار بيضة مع ملعقة زيت زيتون ، يذاب الجميع و تدلك الفروة صباحا و مساءا و تغسل بماء فاتر
رد: معلومة صحية .... كل يوم معلومة ...متجدد باذن الله
ميرسي طيوفة ع الموضوع الممتاز
اقتباس:
[للأرق [/ عليك بكوب لبن حليب محلى بعسل نحل ، أضف إليه ملعقة صغيرة من مطحون الحبة السوداء -البركة -
و خذه قبل النوم
بجرب الطريقة دي
تسلمي يا قمر
http://www.21za.com/pic/flower001_files/4.gif
رد: معلومة صحية .... كل يوم معلومة ...متجدد باذن الله
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Rosy magic
بالهنا والشفا يا قلبي
بس انت لسه صغيرة على الارق
حرام عنجد
اتمنى الطريقه تنفعك ان شاء الله
رد: معلومة صحية .... كل يوم معلومة ...متجدد باذن الله
· لعلاج الإرهاق:
تشرب كوب من زنجبيل مغلي كالشاي (قدر نصف ملعقة صغيرة من زنجبيل مطحون على كوب ماء ساخن محلى بعسل نحل أو سكر ثم تدلك كل الجسم بزيت زيتون ممزوج بقدره حجما من خل مع رج الزجاجة جيدا قبل الاستعمال.
