3 أكواب شاي تقضي على وزنك الزائد
للتخلص من وزنك الزائد والقضاء عليه تماماً ، ينصحك الخبراء بتناول 3 أكواب من الشاي يومياً حتى لو استمريتِ في تناول مأكولات غير صحية.
وذكر باحثون شاركوا في فعاليات مجلس الأبحاث الصحية والطبية في أستراليا أن فوائد شاي «سبيرول»، وهو من مستخلصات الشاي الأخضر، والنعناع وبذور العنب وأوراق أشجار الزيتون في خفض ضغط الدم ، حسبا ما ورد بجريدة " القبس ".
وفي هذا السياق، قال الباحث الدكتور ليندساي براون «لو قال لي أحدهم أنه بإمكانك القيام بأمور كثيرة بواسطة أشياء بسيطة كالشاي الأخضر لظننت أنه شخص غير متوازن».
وأجرى براون، وهو اختصاصي في علم الصيدلة جامعة كوينز لاند الاسترالية، دراسة حول تأثير الشاي على صحة مجموعة جرذان دسّ في طعامها مواد دهنية وسكرية ما جعل خصورها تسمن ويزداد قطرها خلال 8 أسابيع ويرتفع ضغط دمها إلى مستويات عالية جداً.
ولاحظ براون أنه بعد إضافة شاي «سبيرول» إلى أطعمة هذه القوارض رجعت أحجامها وضغطها بسرعة كما كانت في السابق حتى مع الاستمرار في إطعامها مأكولات غير صحية أو لا تحتوي على مواد غذائية مناسبة.
