بسم الله الرحمن الرحيم
طرق لجمال البشرة بدون المكياج
اليك انواع من الخضر والفاكهة
وما بها من فوائد
بماء القدونس صباح ومساء لمدة أسبوع.
الليمون
عصير الليمون من
الوسائل الطبيعية البسيطة التي يمكن أن
تعالجي به بعض عيوب البشرة فيساعد عصير
الليمون على اختفاء النمش وتحسن لون البشرة
فتصبح اكثر اشراقا ولمعانا كما يساعد على علاج
المسامات الواسعة حيث يؤدي القابض الذي به
الى ضيق المسامات والاستخدام عصير الليمون
لاصلاح العيوب نضع طبقة رقيقة من العصير
على البشرة ثم اتركيه لدقائق ثم اشطفيه بالماء
كذلك يساعد عصيرالليمون على اختفاء صفرة
الاسنان يمكنك استعماله لهذا الغرض على
الفرشاه او بقطنة مببله وادعكي اسنانك به
يوميا .
البرتقال
لنعومة بشرة اليدين وتالقها استفيد من ال
عصارة الموجودة بقشرة البرتقال وامسحي بها
يديكي اذا حانت الفرصه فهي غذاء طبيعي
للجلد ويكسبه رونق وجمال.
المشمش
فاكهة غنيه بالفيتامينات خاصة فيتامين ((أ ))الذي
يغذي الشعر ويمنع تساقطه .
التين تساعدعلى تقليل الدهون وازالة الحبوب
وصفاء البشرة.
الفراوله
لازالة التجاعيد وجمالالبشرة اعصري بعض
حبات الفروالةوادهني بها وجهك صباح ومساء
المانجو
لتقوية الاسنان وجمالها فهي غنية بالكاليسوم
الذي يغذي الاسنان ويقويها فهي تحتوي على
فيتامين أ.
الخيار
يفيد في معالجة تجاعيد الوجه والتخلصمن
النمش وفي حالة البشرة الدهنية يمكنك
استعماله مبشورا مع الحليب البودره أوشرائح.
اتمنى ان الموضوع ينال اعجابكم
تحــــــــــــــــــــــي اتى
منى رشدى
