فائده النوم بالظلام ...

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

فـــائده النوم بالظلام سبحان الله



اكد باحثون من جامعة اريزونا الامريكيه في بحث علمي ان النوم في الظلام مفيد للصحة


ويحسن نشاط جهاز المناعه بصورة كبيرة

وذكر الباحثون ان الجسم يفرز في الظلام هرمون الميلاتونين الذي يؤدي دورا وقائيأ في مهاجمة

الامراض الخبيثة كسرطان الثدي والبروستات.


وتشير الدراسات الى ان انتاج هرمون الميلاتونين ـ الذي يعيق نمو الخلايا السرطانية ـ

قد يتعطل مع وجود الضوء في غرفة النوم .



ويرى الباحثون ان هذة العملية الطبيعية التي اوجدها الله تعالى تساعد في الاستفادة من الليل


المظلم للوقاية من انواع معينة من السرطان .

فـــائده النوم بالظلام سبحان الله


وكما ينشط الليل المظلم افراز هرمونات معينة في الجسم , فإن ضوء النهار ينشط هرمونات اخرى


تقوي جهاز المناعة , وتقي الجسم من عدد من الامراض.




الم يقل الله تعالى (( الله الذي جعل لكم الليل لتسكنوا فيه والنهار مبصرا ))
وقال الله تعالى (( وجعلنا الليل لباساً وجعلنا النهار معاشا ))

شكرا كتير للمعلومات يا طيف احسنتى الاختيار

طيب افترضى واحد مبيحبش ينام فى الضلمة ممكن يسيب النور منور ونام هو تحت السرير !!!!!!!!

جزاكم الله خيرا ع المعلومات القيمه

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة dr_manoon

شكرا كتير للمعلومات يا طيف احسنتى الاختيار

---

شكرا كتير منون لمرورك واهتمامك
نورتي التوبيك:)

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شيخ البلد

طيب افترضى واحد مبيحبش ينام فى الضلمة ممكن يسيب النور منور ونام هو تحت السرير !!!!!!!!

---

:D:D:D
فكرة برضه :)):))شكرا كتير للمرور اللطيف شيخ البلد
و
ممكن عادي نضوي الممر ونخلي باب الغرفه نصه مفتوح بيدخل على الغرفه ضوء@-)@-)

عنا بالبيت هيك بنعمل لانه كلنا ما بنحب الضلمة :-SS:-SS

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أحمد عمر

جزاكم الله خيرا ع المعلومات القيمه

---

بارك الله فيك احمد للمرور والاهتمام :):)

سبحان الله

بارك الله فيكي علي الافاده

تسلمي حبيبتي علي المعلومات

بانتظار المزيد

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة BA7IBAK YA BOY!

سبحان الله

بارك الله فيكي علي الافاده

تسلمي حبيبتي علي المعلومات

بانتظار المزيد

---

تسلمى ريموووووو على مرورك واهتمامك
نورتى التوبيك

سبحان الله
مشكورة طيوف

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة همسة ولاء

سبحان الله
مشكورة طيوف

---

مشكورة هموسه لمرورك
تسلمى يا رب

سبحــــــــــــــــــــــ ــــــــــــان الله


له فى ذلك حكمه ..

حقيقى والله معلومة مفيدة جدا =D>وعلشان كده من النهاردة حنور حجرة نومى وانام انا فى حجرة تانية مظلمة;;)

// صدق الله العظيم// شكرا على المعلومة يا طيف ربنا يكرمك انا بخلي النور مضوي لاني بخاف من الظلمة بس من النهاردة ان شاء الله حطفي النور وحقولها لكل واحد اعرفو مرسي يا طيوفة

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ورقه

سبحــــــــــــــــــــــ ــــــــــــان الله


له فى ذلك حكمه ..

---

سبحان الله
تسلمى على المرور ورقه

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة momen

حقيقى والله معلومة مفيدة جدا =D>وعلشان كده من النهاردة حنور حجرة نومى وانام انا فى حجرة تانية مظلمة;;)

---

تسلمى مومن وعندى فكرة احسن نوري البيت كله وظلمى حجرة نومك :)):)):))

اهلا وسهلا بالمرور اللطيف
تسلمى =D>=D>

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شمس

// صدق الله العظيم// شكرا على المعلومة يا طيف ربنا يكرمك انا بخلي النور مضوي لاني بخاف من الظلمة بس من النهاردة ان شاء الله حطفي النور وحقولها لكل واحد اعرفو مرسي يا طيوفة

---

تسلمى شموسه على المرور الجميل واللطيف
مشكورة جدا شمس :-*:-*

شكرا كتير بارك الله فيكى

thank you Dr Tayef for this informations

Bssam el Swaf

:D:D:D
دكتورة مرة وحدة
تسلم الايادي بسام على مرورك وشكرا ساندي القمر

نبض
حرفك وحديث
كلماتك
هو الرافد لاي
صفحه
كانه عيد الاعياد
يترك في المساحه
فرحه
فالياسمين تفتح بعطر بحروفك
تحيه
لك لروعه تواصلك ونقاء ودقه اسلوبك
وسحر قلمك وروعه
الفكره