██ █ اختبر مدي لياقة جسمك بخطوة بسيطة █ ██

توجد معادلة اذا ادخلت فيها وزنك وطولك تسطيع اختبار مدي لياقة جسمك
المعادلة اسمها
Body mass index
المعادلة معقدة نسبيا
كل ماعليك فعله هو وضع وزنك وطولك والرابط هايقوم بحساب المعادلة لك ويطلعلك النتيجة علي طول


كود:
http://bodymassindex.congland.com/


_________________________________
_________________________________


فيه حاجة اسمها BMI ده بنحدد بيه مدي لياقة جسمنا

ده بيتحسب من خلال الرابط السابق

الرقم ده لو = 21 او 22 يبقي نسبة الجسم نموذجية
لو الرقم زاذ عن كده يبقي جسمك فيه زيادة في الوزن ويصبح جسمك ضمن التصنيف الزائد في الوزن
ولو الرقم قل عن الرقم ده يبقي جسمك في نقصان في الوزن ويصبح جسمك ضمن التصنيف النحيف

وعلي فكرة ماتزعلش لو لاقيت جسمك مش نموذجي وده جدول بياني بيوضح اللي ال BMI ليهم فوق ال 30 في دول كثيرة من العالم

http://img209.imageshack.us/img209/8...rycharttr3.gif


يعني ماتقلقش معظم الناس جسمها مش نموذجي زي ماهو واضح في الرسم البياني السابق... بس يعني الهدف من الموضوع ده انك تحاول توصل بجسمك للوضع النموذجي
وتمارس رياضة او تتبع نظام غذائي معين وتتابع المعادلة لتصل بجسمك الي الوضع المثالي
الموضوع ده فيه ناس عارفينه بس حطيته علشان في ناس كتير بتسأل علي الموضوع ده وبتسأل كيفية حساب المعادلة ولكن اعتقد ان اللينك ده هايوفر علينا كتير وهايطلع النتيجة علي طول



اتمني ماكنش طولت عليكم وياريت تبعتولنا ال BMI بتاعكم علشان نشوف الناس هنا علي المنتدي جسمها نموذجي ولا لأ

شكراً ياروزى
انا طلعت 23 يبقى حلو ولا وحش
؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

اقتباس:

---

الرقم ده لو = 21 او 22 يبقي نسبة الجسم نموذجية
لو الرقم زاذ عن كده يبقي جسمك فيه زيادة في الوزن ويصبح جسمك ضمن التصنيف الزائد في الوزن
ولو الرقم قل عن الرقم ده يبقي جسمك في نقصان في الوزن ويصبح جسمك ضمن التصنيف النحيف

---

يعني يا عوامي عايز تخسلك كيلو كدة ولا حاجة ...

ميرسي للمرور

طلعت نموذجى :D


I envy you. Keep it up!!
22
:P

طيب واللى ما يعرفش وزنه وطوله يعمل ايه .. ؟

يقعد ساكت خالص يا عصام:D

بهرج
بص تقريبا انت اممممم
24
:D

ميرسي ياروزي
انا طلعت24 هخس بقي شويه

ميرسي للمرور يا جماعة

مش عارفة بصراحة هتخسي أكتر من كدة ايه لسة يا مس ؟؟!!!

جميل ياخىىىىىىىىىىىىى

اقتباس:

---

جميل ياخىىىىىىىىىىىىى

---

انت الاجمل ...

تسلم للمرور ....

انا طلعت 20


هههههههههه

فاضلى اتنين كيلو و ابقى نموذجى

دا لو ماكنتش خسيت يعنى .. :s



والله فى امل دا انا كنت فاقده

تسلمى

اقتباس:

---

انا طلعت 20


هههههههههه

فاضلى اتنين كيلو و ابقى نموذجى

دا لو ماكنتش خسيت يعنى .. :s



والله فى امل دا انا كنت فاقده

تسلمى

---

دووم يا ورقة ...

كويس منتيش ورقة على قلة فايدة هههههه ..

تسلمي يا قمر ..

تسلم ايديكى يا قمر على الموضوع الجميل شكراااااااا

موضوعك انيق
ومفيد
اشعلت منه قناديل الحرف
بضياء الكلمات
دمت بجمال بعذوبه
ورقه
لك التقدير
لك اعذب وارق
التحيات