المشاركة الأصلية كتبت بواسطة احمد حسين
صح يا احمد انت الكبير ودور على ضحيه جديد بئا وهتلى معاك حاجه حلوه انا كمان
قهوتنا على الانترنت
هو انتو هتفضلو كده عملين قلق كده سبها يااحمد ومترودش عليها هى بردو اختك الصغيره
صح انا معتش هرد عليها
زي اختي الصغيره
يلا يانونه ادخلي نامي علشان اجبلك حاجه حلوه بكره الصبح
مشرفة ركن مصراوي كافيه
صح يا احمد انت الكبير ودور على ضحيه جديد بئا وهتلى معاك حاجه حلوه انا كمان
الضيحه الجديده معانا
النهاردا
هي
(شيري العسولة)
دا يا جماعة كان اول موضوع لها هنا
في الكافيه
3
2
1
go
(ازاى حواء تكون جميلة بدون مكياج.... تعالى وانتى تعرفى )
بصوا بقي يابنات النهارده هانتكلم في موضوع مهم لكل بنت وخصوصا فصل الشتاء وصل استمعوا جيد
ازاى نحافظ على بشرتنا في فصل الشتاء ومع المكياج اللى كل البنات بتحطوا
اولا : لازم تستخدمى مزيل المكياج
ثانيا : تعالى نجرب المسكات دى وشفوا الفرق خلال اسبوع مش اكتر
الماسك الاول
ماسك الترتيب وطبعا لازم في فصل الشتاء بصي ياستى
هاتى 2 موزة + 3 معالق عسل ابيض وخليطيهم كويس وسبيهم على وشك ربع ساعة وبعد كده اشطفى وشك بماء دافىء ثم فاتر
الماسك التانى
ماسك للبشرة المرهقة نعمل اية بعد ماالبشرة تعبت من المكياج بصوا
نجيب 1 ملعقة خميرة + 1\2 فنجان عصير طماطم + 1 معلقة عسل ابيض
وسيبيهم على وشك 20 دقيقة واشطفى وشك بماء فاتر
الماسك التالت
وده مهم للناس اللى بتعانى من الحبوب بصى ياستى
نجيب 4 معالق طمى + 2 معلقة زبادى + 4 نقط زيت شجرة الشاى
ونسيبة 20 دقيقة على الوجة ثم يشطف
واهم حاجة اللى عايزة تجيب الحاجات دى تروع عند العطار بس يكون كبير علشان يكون فاهم مش يدكي اى حاجة خدوا بالكو
ثالثا :ازاى نحافظ على نظارة ايدينا بصوا اكيد الكل بياكل
(برتقال) في الشتاء بصوا بقي بدل ماترموا القشر لا نستفاد منة يعنى بعد ماتقشري البرتقالة تجيبى القشر وتعصرية على ايدك لحد ماينزل الزيت بتاعة وادعكى بية ايدك وسيبة على ايدك رنصف ساعة بس واشطفى ايدك بعد كده بالماء فقط
رابعأ : لشفايف اكثر نضارة نعمل اية
نجيب حبة كركادية بعد غلية طبعا وحبة فزلين ونخلطهم ببعض ونحط كل يوم لمده اسبوع والله وهتلاقوا شفايفكوا بالون الوردى لمده شهر كامل جربوا بس
لسة في عندى وصافات طبيعية كتيرة بس قولوا رائيكوا في دول الاول ماشي مستنية ولو حد عايز يسال عن حاجة في المكياج يقولى وانا هاقولكوا على طول انا بقول عن خبرة بجد ولو حد عايز يعرف الماركة الحلوة يسال وهاجوبوا على طول اوك مستنية
ودا كملن كان اخر موضوع لها
في الكافيه
(بهذه النصائح .. تخلصي من الأنيميا )
بهذه النصائح .. تخلصي من الأنيميا
القاهرة : أنيميا نقص الحديد تنتشر بصورة كبيرة في مصر ، حيث يعاني منها35% من الأطفال الرضع و28% من أطفال المدارس والشباب في سن المراهقة والنساء في فترة الحمل والولادة.
وتؤكد الدكتورة آمال البشلاوي أستاذ طب الأطفال وأمراض الدم بجامعة القاهرة أن استمرار الأم في إرضاع طفلها طبيعياً بعد سن ستة شهور من أهم أسباب حدوث أنيميا نقص الحديد في الرضع.
وبالرغم من الفوائد الكثيرة للرضاعة الطبيعية وللبن الأم فإنه يفتقر إلي كمية الحديد الكافية للطفل وعادة عند سن ستة أشهر يكون مخزون الحديد قد نفد من جسم الطفل ويحتاج إلي إضافة الأطعمة والأغذية الغنية بهذا العنصر مثل الحبوب والبقوليات والفواكه والخضراوات واللحوم ، حسب ما ورد بجريدة " الأهرام ".
وتضيف د. أمال البشلاوي أن بعض الأمهات يفشلن في إقناع الطفل بتناول أطعمة جديدة ولكن بتكرار المحاولات يستطعن النجاح في ذلك. ويعتبر عنصر الحديد من المواد المهمة التي يحتاج إليها الجسم لتجنب نقص كرات الدم الحمراء وعدم الإصابة بالأنيميا بجانب أهمية هذا العنصر لبعض الأنزيمات اللازمة لعمل الجهاز العصبي عند الأطفال.
وتذكر دكتورة أمال أن الطفل الذي يعاني من نقص الحديد يصاب مع فقر الدم أو الأنيميا بالقلق وضعف التركيز وعدم التحصيل في الدراسة, كما يؤثر نقص الحديد علي عمل عضلات الجسم والجهاز الهضمي والجهاز المناعي للمصاب.
وتشير الطبيبة الي أن تناول الكبار للشاي بعد الطعام يعتبر من أسباب ضعف امتصاص الحدي
د من الأمعاء ، أما العصائر المحتوية علي فيتامين ج مثل البرتقال والليمون فهي تساعد علي امتصاص الحديد من الطعام.
طبعااا الموضوعين حلوين علشان للبنات..لأ بجد الموضوعين حلوين وكل موضوعات شيرى أصلا بتعجبنى...وخف شوية ياأحمد أنت وأسلام ع البنات
احم احم نحن هنا
علي العمووم توبكين ماشي حالهم مش اوي يعني بس نمشيهم هات اللي بعدو احمد
ربنا يهدي البنات
ياااااااااااااااااااااااا اارب
موقوف
ايه ياجماعه الموضوع ده بص انا مش فهم حاجه فى اى حاجه انا اتفرج احسن
موقوف
اضحك اضحك براحتك
هههههههههههههه
مالك بس
بص هوا التوبك دا
عباره عن ان احمد هيجيب اول توبك ليك واخر توبك ليك انت نزلتو في المنتدي
وهيشوفو راي الاعضاء علي التوبكين دول
مش اكتر
واتمني ان الفكره تكون وصلت يا حبييب قلبي
الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)
ضوابط المشاركة
