عضوه مميزه
صايع مصراوي كافيه
36 لتر مية يومياً؟؟؟؟؟الماء ضروري ويجب أن نشرب 36
لتر من الماء
ليه يعني؟
فنطاس؟
عارفة يا رورو؟
لو حد فكر - مجرد تفكير - انه يمشي ع الريجيم ده؟
بعد الاسبوع اللي انتي بتقولي عليه الواحد ها يبص من خرم الباب بعنيه الاتنين
تسلمي يا رورو
جامدة اوي دورة تسمين ديمفيش عندك دورة تسمين
حلو اوووووووووووووووووى وانا كتبتو وان شاء الله همشى عليه
وانتي ياروما اي حد يقولك علي حاجة تكتبيها و تمشي عليها؟
والله بعد الاسبوع ده مش ها تقدري تمشي من اساسه
(قل ربي ارحمهما كما ربياني صغيرا)
سأصبر حتى يعجز الصبر عن صبرى ... وسأصبر حتى يأذن الله فى أمرى ... وسأصبر حتى يعلم الصبر أننى صابر ... ولك الله يا مصرنا الحبيبة .البحث على جميع مواضيع العضو Serag Magdy
عضوه مميزه
ميرســـــــــــــــــــــ ــــــــى جدا على اهتمامك
وجزاكم الله كل خير احبابى
مصراوي مية مية
ميرسي جدا ع الرجيم ده انا اول مره اسمع عنه
بس اللي هيمشي ع الرجيم ده اولا هيحس بملل لانه بياكل نوع اكل واحد بس في اليوم
ده غير ان الجسم محتاج انواع تانيه غير الفيتامينات والالياف دي اللي في الخضار والفاكهه بس بنسب طبعا ومش معناه اننا مش ناكل نشويات او سكريات لان اكيد جسمنا محتاجها
وكمان الرجيم ده ممكن يناسب ناس وناس تانيه غلط عليهم
واكيد في ناس ارادتها ضعيفه وهترجع لاكلها الطبيعي وبزياده
واكيد ده هيزود وزنها اكتر عشان حرمت نفسها من الاكل اللي بتحبه
وعشان وزننا ينزل صح المفروض 2 كيلو في الاسبوع كفايه جداا وطبعا مع الاستمرار والاصرار بننزل للوزن اللي عايزينه في شهور قليله
والميه مفيده فعلا بس مش لدرجه36 لتر يعني
هو ع الاقل 6-8 كوب ماء في اليوم
مشكوره كتير ع الموضوع جداا وانا حبيت اضيف شويه معلومات بسيطه مش اكتر اتمني مزيد من موضوعاتك المفيده
عيش كل لحظه كأنها اخر لحظه فى حياتك عيش بالايمان عيش بالامل عيش بالحب..... وقدر قيمة الحياة
جروب الطب النفسي... شاركناولا تتردد
http://health.groups.yahoo.com/group/psychiatry_group/
البريد الالكتروني للعيادهالبحث على جميع مواضيع العضو sydney
احد مؤسسي الموقع
افضلوا كلوا ف جزر كده لما وشكم هيقلب جزرى
انا عارف ان هتلر مش بحب ليكم الخير ابدا.
صحيح ما فيش حاجه تزود 6 ك ف السنه
لكم أن تعلموا غلاء ثمن الدقيقة في رمضان ، لا تضيعوا أوقاتكم في كلام لا يفيد ، وهموم لا تنقضي ، ومشاكل لا تنقطع ، وتفكير في مستقبل لم يأت بعد
في الدقيقة الواحدة تسبح مائة تسبيحة، وتقرأ صفحةً من المصحف، وتطالع ثلاث صفحات من كتاب، وتكتب رسالة، وتتلو سورة الإخلاص ثلاثاً.
هكذا زن الأمور ، الوقت رأس مالك فلا تخاطر .
البحث على جميع مواضيع العضو أحمد عمر
عضوه مميزه
شكرا جدا سيدنى على معلوماتك الجميله
وشكرا مره تانه على اهتمامك ومرورك الرائع
عضوه مميزه
مشرف عام
سلمت
هذه الايادي
على المجهود
والفكره الرائعه
العذبه
دمت بوافر الصحة
والعافية
الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)
ضوابط المشاركة
رد مع اقتباس
