اختبار لمعرفة درجة عصبيتـكـــ

[sydney]

^^ السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ^^


إلى اي حد تستطيع ان تبقى هادئ وبارد أمام ما يغضبك من أقوال وتصرفات الآخرين ؟؟

هل تفقد أعصابك بسرعة حتى لأتفه الاسباب؟؟

هذا هو السؤال الذي سيجيبكم عليه هذا الاختبار البسيط.. ما عليكم الا انكم تجاوبوا الاسئلة وتحسبوا مجموع النقاط اللي حصلتوا عليها وتشوفوا النتيجة :



السؤال الأول :

1) في الحافلة يقف شخص عريض أمام الباب المخصص للخروج ويبدو أنه غير مستعد لان يتحرك جانبا ليتيح لك ولركاب آخرين النزول في المحطة التالية... وأنت

(أ) تدفعه جانبا لتنزل؟
(ب)تضرب على ذراعه وتنبهه الى ضرورة أن يتحرك من مكانه؟
(ج) تنتظر أن يبادر شخص اخر بمواجهته لانك لست الوحيد التى تريد ان تنزل؟



السؤال الثاني
(2) انت وعائلتك في السوق وبينما انت واقف بالقرب القليل من أهلك فتسمع شخصاً ما يخاصم أهلك وينطق نفس الأسم وهو يحسبهم أهله فماذا تفعل ؟(أ) هل تأتي إليه وتلقنه درساً قاسيا؟
(ب) أم ان تنبهه بأن يتأكد من الشخص الذي يريده ؟
(ج) تبستم في وجهه وتأخذ أهلك وتذهب بهم إلى سوق أخر؟


السؤال الثالث :

ارتديت اجمل ملابسك لانك ستخرج مع أصدقائك .. وبينما تسير للقائهم تمر سيارة مسرعة بجوارك فتنثر المجاري من الشارع على ملابسك.. وأنت (أ) تسب وتلعن قائد السيارة ؟
(ب) تندد للمارة من حولك بقادة السيارات الرعناء, قراصنة الشوارع ؟
(ج) من حسن الحظ انك لم تبتعد كثيرا عن المنزل، فيمكنك أن تعود لتنظيف ملابسك ؟



السؤال الرابع :

لاكثر من ساعة يشكو لك أحد أصدقاءك من مشاكل خاصة به بطريقة تثير أعصابك.. وأنت

(أ) تنصحه بأن يذهب لوالديه أو أن يذهب الى محلل نفسي؟
(ب) تسرح بفكرك عما يقوله وقد أدركك الملل؟
(ج) تحاول أن تهدئه وتقترح عليه حلولا ؟



السؤال الخامس :
يغضبك جدا شئ أو شخص ما .. وأنت:

(أ) تثور وتقلب الدنيا على كل من حولك ؟
(ب) لا تتسرع في الكلام أو التصرف كي لا تتورط فيما قد تندم عليه ؟
(ج) تحاول أن تهدئ أعصابك وأن تتعقل في الموضوع ؟


لحساب مجموع النقاط
الاجابة : أ ==== 5 نقاط
الاجابة : ب==== 3 نقاط
الاجابة : ج ==== نقطة واحدة


من 5 الى 11 نقطه: أنت متحكم تماما في اعصابك، تتحاشى الخناقات والاصطدامات، يراك الناس هادئ ومسالم لا يمكن أن يضايقك شئ أو تشترك في مشادات في المنزل أو عراك مع أصدقاءك في المدرسة.
نصيحة: لا يمكن أن تلغي تماما عاطفة غضبك وأن تتحاشى أن تختلف مع الاخرين وتعترض على بعض أفعالهم وأقوالهم ، الغضب طبيعي ومن الخطأ أن تكبت غضبك وعصبيتك بداخلك


من 12 الى 18 نقطة: أنت مرن متحكم في نفسك.. تعرف دائما أن تكبت غضبك كي لا تدخل في مواجهات مباشرة.. بدون أن تتنازل عن التعبير عن رأيك.. أنت معروف ببرود أعصابك حتى في الحوارات الحامية.. شكرا على مرونتك ومقدرتك على التفاوض.. أنت تنجح دائما في تحاشي الاصطدام ..مع عدم التساهل في موقفك أو الهرب من الصراعات التي تدخل فيها.. التي تبقى دائما شفوية وبدون تفجرات



من 19 الى 25 نقطة:
أنت مندفع جدا.. التحكم في أعصابك شئ لا تعرفه.. أنت تنفجر غاضب حتى في التوافه بدون أن تنجح في التحكم في نفسك.. اذا عارضك الحظ أم أحد تبدأ بقذف الاشياء التي حولك ويخرج من فمك ما لا يصح أن تنطق به .. وبعد مرور دقائق قليله .. تعودي هادئ رزين كما كنت من قبل وقد غفرت تماما عما فجر غضبك..


نصيحة: تحكم في أعصابك كي لا ينفر الناس منك

[Rosy magic]

أنت متحكم تماما في اعصابك، تتحاشى الخناقات والاصطدامات، يراك الناس هادئ ومسالم لا يمكن أن يضايقك شئ أو تشترك في مشادات في المنزل أو عراك مع أصدقاءك في المدرسة.
نصيحة: لا يمكن أن تلغي تماما عاطفة غضبك وأن تتحاشى أن تختلف مع الاخرين وتعترض على بعض أفعالهم وأقوالهم ، الغضب طبيعي ومن الخطأ أن تكبت غضبك وعصبيتك بداخلك

الحمد لله طلعت بنفع في حاجة

ميرسي سيدني

[Mr.Mo0ody]

من 19 الى 25 نقطة:
أنت مندفع جدا.. التحكم في أعصابك شئ لا تعرفه.. أنت تنفجر غاضب حتى في التوافه بدون أن تنجح في التحكم في نفسك.. اذا عارضك الحظ أم أحد تبدأ بقذف الاشياء التي حولك ويخرج من فمك ما لا يصح أن تنطق به .. وبعد مرور دقائق قليله .. تعودي هادئ رزين كما كنت من قبل وقد غفرت تماما عما فجر غضبك..

نصيحة: تحكم في أعصابك كي لا ينفر الناس منك

فعلا صح انا عصبي ومندفع جدا
ودي مشكله كبيرة بالنسبة لي

[طيف عابر]

من 19 الى 25 نقطة:
أنت مندفع جدا.. التحكم في أعصابك شئ لا تعرفه.. أنت تنفجر غاضب حتى في التوافه بدون أن تنجح في التحكم في نفسك.. اذا عارضك الحظ أم أحد تبدأ بقذف الاشياء التي حولك ويخرج من فمك ما لا يصح أن تنطق به .. وبعد مرور دقائق قليله .. تعودي هادئ رزين كما كنت من قبل وقد غفرت تماما عما فجر غضبك..


نصيحة: تحكم في أعصابك كي لا ينفر الناس منك

انا كمان للاسف وان شاء الله اسمع النصيحة واحاول اتغير
تسلمي سيدني
مشكورة جداااااااااا

[Young DeviL]

من 12 الى 18 نقطة: أنت مرن متحكم في نفسك.. تعرف دائما أن تكبت غضبك كي لا تدخل في مواجهات مباشرة.. بدون أن تتنازل عن التعبير عن رأيك.. أنت معروف ببرود أعصابك حتى في الحوارات الحامية.. شكرا على مرونتك ومقدرتك على التفاوض.. أنت تنجح دائما في تحاشي الاصطدام ..مع عدم التساهل في موقفك أو الهرب من الصراعات التي تدخل فيها.. التي تبقى دائما شفوية وبدون تفجرات

اهي دي غلطان فيها انا اه اوقات ببقي بارده انما مع الناس اللي محبش اني اخسرهم بس مش اي حد يعني

وعندك حق اني بعرف اتحكم في اعصابي

ميرسي جدا لموضوعك سيدني

[همسة ولاء]

من 5 الى 11 نقطه: أنت متحكم تماما في اعصابك، تتحاشى الخناقات والاصطدامات، يراك الناس هادئ ومسالم لا يمكن أن يضايقك شئ أو تشترك في مشادات في المنزل أو عراك مع أصدقاءك في المدرسة.
نصيحة: لا يمكن أن تلغي تماما عاطفة غضبك وأن تتحاشى أن تختلف مع الاخرين وتعترض على بعض أفعالهم وأقوالهم ، الغضب طبيعي ومن الخطأ أن تكبت غضبك وعصبيتك بداخلك




مش دايما اكيد

تسلم الايادي

[jewel_lowis]

من 12 الى 18 نقطة: أنت مرن متحكم في نفسك.. تعرف دائما أن تكبت غضبك كي لا تدخل في مواجهات مباشرة.. بدون أن تتنازل عن التعبير عن رأيك.. أنت معروف ببرود أعصابك حتى في الحوارات الحامية.. شكرا على مرونتك ومقدرتك على التفاوض.. أنت تنجح دائما في تحاشي الاصطدام ..مع عدم التساهل في موقفك أو الهرب من الصراعات التي تدخل فيها.. التي تبقى دائما شفوية وبدون تفجرات



بس الحقيقه انا عصيبه فى اوقات كتير اوى واوقات ببقى هاديه
مش عارفه

شكرا للتوبيك الجميل ده

[marwa]

من 12 الى 18 نقطة: أنت مرن متحكم في نفسك.. تعرف دائما أن تكبت غضبك كي لا تدخل في مواجهات مباشرة.. بدون أن تتنازل عن التعبير عن رأيك.. أنت معروف ببرود أعصابك حتى في الحوارات الحامية.. شكرا على مرونتك ومقدرتك على التفاوض.. أنت تنجح دائما في تحاشي الاصطدام ..مع عدم التساهل في موقفك أو الهرب من الصراعات التي تدخل فيها.. التي تبقى دائما شفوية وبدون تفجرات

مرنة و بتحكم في نفسي عندك حق لكن برودة الأعصاب للأسف معنديش إلا إذا تعمدتها و كبت غضبي وجواي بس انسى بسرعة وسامح في أول فرصة

[حبيبة]

انا النوع التانى من 12 الي 18
بس انا فعلا ببقي عصبية في اوقات كتير وفي نفس الوقت باردة جدا في مواقف تانية
ميرسي عالموضوع الحلو ده

[محمد أبراهيم]

سلمت
هذه الايادي
على المجهود
والفكره الرائعه
العذبه
دمت بوافر الصحة
والعافية