المكونات
- كمية صغيرة كرز
- 3/4 كوب توت
- تفاحة مقطعة إلى شرائح
طريقة التحضير
ونخلط
يتبع
السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته
اخباركم يا حلويين
بصراحة الفكرة جاية من برنامج جميل جدا واسمه موعد في الخلاط
وانا لطشتها
وجبتهالكم لحد عندكم
كل يوم هخنشوف موعد مجموعة من الفواكه المنعشة في خلاطنا
نبدأ وبلاش لوك لوك لوك
سموثي البطيخ
المكونات
- 2 كوب بطيخ مقطع
- كوب توت
- ملعقتين أيس كريم فانيليا
طريقة التحضير
ونخلط
وصحة وهناااااااااااااااااا
المكونات
- كمية صغيرة كرز
- 3/4 كوب توت
- تفاحة مقطعة إلى شرائح
طريقة التحضير
ونخلط
يتبع
سموثي الشوكولا والموز
المكونات
- 2 ملعقة طعام شراب الشوكولا
- واحد ونصف كوب موز مقطع
- 1/2 كوب لبن زبادي
- كوب لبن
طريقة التحضير
اكيد
ونخلط
تسلم ايديـــكــــــي![]()
سلمت
هذه الايادي
على المجهود
والفكره الرائعه
العذبه
دمت بوافر الصحة
والعافية
سلمت
هذه الايادي
على المجهود
والفكره الرائعه
العذبه
دمت بوافر الصحة
والعافية
الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)