تسلمى ياقمر علىالمعلومه الجميلة منك
زيت الزيتون يكافح الوزن الزائد
للتخلص من زيادة الوزن والقضاء عليه تماماً ، ينصحك خبراء التغذية باستخدام زيت الزيتون الطبيعي لأنه يساعد على حرق الدهون .
ويذكر الخبراء أن زيت الزيتون يعطي الجسم نسبة 85 فى الميه
من الدهون غير المشبعة التي يحتاجها ، لأنكِ إذا سبق وقرأت عن قواعد خسارة الوزن، فأنتِ تعلمي أنكِ بحاجة إلى الدهون غير المشبعة (الدهون الجيدة) من الطعام الذي تتناوليه.
تسلمي انجي معلومة مفيدة وانا كنت منزلة توبيك قبل كده عن فوايد زيت الزيتون وقلت فيه اقلوا بزيت الزيتون مش بالزيت العادي كمان لأنه الأكل مبيشربهوش وبكده اللي حابين يخسوا مش هيبطلوا أكل المقلي اللي نفسهم فيه وعن تجربة القلي بيه حلو جدا وكمان الطبخ ومش بيغير طعم الأكل ولا حاجة ومشكوووورة انجي مرة تانية
سلمت
هذه الايادي
على المجهود
والفكره الرائعه
العذبه
دمت بوافر الصحة
والعافية
الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)