رد مع اقتباسعندك حق
بس البطاطس المسلوقة حلوة مش مضرة بس فيها شوية نشويات طبعا
لان الدكتور بيوصفها عادي في الاكل
قهوتنا على الانترنت
محبو البطاطس أكثر عرضة للإصابة بالسكر
محبو البطاطس أكثر عرضة للإصابة بالسكر
توصلت دراسة شملت حوالي 85 ألف امرأة أمريكية في جامعة هارفاد، إلى أن من يكثرن من تناول البطاطس يزيد لديهن بدرجة متوسطة احتمال الإصابة بالنوع الثاني من مرض السكر.
ورغم الفوائد الصحية للبطاطس فإن لها أيضاً اثراً كبيرا علي مؤشر زيادة نسبة السكر في الدم بمعني أنها تسبب ارتفاعاً سريعاً وقوياً لمعدل السكر في الدم، وبمرور الوقت قد تدمر هذه الزيادة الخلايا البنكرياسية التي تنتج هرمون الانسولين اللازم لعملية التمثيل الغذائي لسكر الدم.
عضوه مميزه
عندك حق
بس البطاطس المسلوقة حلوة مش مضرة بس فيها شوية نشويات طبعا
لان الدكتور بيوصفها عادي في الاكل
بنت الاسلام
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بحر الحنان
اكيد طبعا فيها فوائد
شكرا لمشاركتك ياقمر
معلش بقىتؤ ليه بس كده .. ده انا مدمن طاطس مقليه وعلطول بعملها
حاول تقلل منها
شكرا للمشاركه مصطفى
تسلمى ساندرا للمشاركه
مشرف عام
سلمت
هذه الايادي
على المجهود
والفكره الرائعه
العذبه
دمت بوافر الصحة
والعافية
الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)
ضوابط المشاركة
