ازاى تتحكم في عواطفك؟؟؟؟؟

[قطقوطة]

جميل يا قطقوطه
موضوعك جميل اوي

مرسيه ياسكرة نورتينى ويارب دايما

[Ali Pharouq Najar]

يا ياسمين ..........
معلش أنا شايف ..أن الموضوع صعب شويه ...
و خصوصا ...لأنى باتشتت فى التعبير عن الحالة الأنفعالية اللى أن بمر بيها

[قطقوطة]

يا ياسمين ..........
معلش أنا شايف ..أن الموضوع صعب شويه ...
و خصوصا ...لأنى باتشتت فى التعبير عن الحالة الأنفعالية اللى أن بمر بيها

اولا انت دايما منورنى ومرسيه بجد على اهتمامك ومرورك بمواضيعى
ثانيا بص ياعلى انت لازم تحدد وتعرف وتقدر تفهم نفسك الاول وتحدد اسباب ودوافع الحالة اللى بتمر بيها
عشان تعرف توجه الاحساس دا للصح وتستفيد من الاحساس دا
يعنى ينفع بدل مايضر
وبعدين ياسيدى اللى صعب عليك ومش قادر تستوعبه
انا موجودة اتفضل اسألنى وانا باذن الله هر عليك لو في استطاعتى

[محمد أبراهيم]

سلمت
هذه الايادي
على المجهود
والفكره الرائعه
العذبه
دمت بوافر الصحة
والعافية