يتضمن هذا الاختبار عشرة أسئلة .. وهو اختبار سريع يوضح عدداً من ملامح الشخصية .. ويمكن الاستفادة منه للتعرف على نقاط هامة في شخصية الفرد ولاسيما نظرة الآخرين إليه . 
والمطلوب تحضير ورقة وقلم لكتابة رقم إجابتك عن كل سؤال من هذه الأسئلة .. 
السؤال الأول : متى تكون في أحسن أحوالك ؟ 
1- في الصباح 
2- خلال فترة بعد الظهر إلى بداية المساء 
3- ليلاً 
السؤال الثاني : تمشي عادة 
1- بسرعة نسبياً وبخطوات واسعة 
2- بسرعة نسبياً وبخطوات صغيرة 
3- أقل سرعة ورأسك مرفوع تنظر إلى ماحولك مواجهة 
4- أقل سرعة ورأسك منخفض 
5- ببطء شديد 
السؤال الثالث : عندما تتكلم مع الآخرين تكون 
1- ذراعاك مكتفتين 
2- يداك متشابكتين 
3- يدك أو يداك على خصرك 
4- تلمس أو تدفع الشخص الذي تكلمه 
5- تلعب بإذنك أو تلمس ذقنك أو ترتب شعرك 
السؤال الرابع : عندما تسترخي تكون 
1- الركبتان مثنية والساقان جنباً إلى جنب بشكل مرتب 
2- الساقان متصالبتين ( رجل فوق الأخرى ) 
3- الساقان ممتدتين أو بشكل مستقيم 
4- إحدى الرجلين مثنية تحتك 
السؤال الخامس : عندما يمتعك حقاً شيئ ما 
1- تضحك ضحكة تقديرية عالية ( صاخبة ) 
2- تضحك ولكن ضحكة غير عالية 
3- ضحكة خافتة 
4- ابتسامة خفيفة 
السؤال السادس : عندما تذهب إلى حفلة أو اجتماع 
1- يكون دخولك واضحاً حيث يلاحظك الجميع 
2- يكون دخولك هادئاً وتبحث عن أحد تعرفه 
3- يكون دخولك هادئاً جداً محاولاً أن لايلاحظك أحد 
السؤال السابع : إذا كنت تعمل بجد وتركيزك كله فيما تعمله وجرت مقاطعتك 
1- ترحب بالاستراحة 
2- تشعر بالغضب الشديد 
3- تتنوع حالتك بين هذين الردين الحادين 
السؤال الثامن : ماهو اللون الأكثر تفضيلاً لديك من الألوان التالية 
1- الأحمر أو البرتقالي 
2- الأسود 
3- الأصفر أو الأزرق الفاتح 
4- الأزرق الغامق أو البنفسجي 
5- الأبيض 
6- البني أو الرمادي 
السؤال التاسع : في الليل في اللحظات قبل النوم 
1- تستلقي على ظهرك وجسمك متمدد 
2- تستلقي على بطنك 
3- تستلقي على الجانب وجسمك مثني قليلاً 
4- تستلقي ورأسك مغطى بغطاء السرير 
السؤال العاشر : كثيراً ماتحلم 
1- بأنك تسقط 
2- بأنك تقاوم وتكافح 
3- بأنك تبحث عن شيء أو شخص 
4- بأنك تطير أو تطفو 
5- لايوجد أحلام في نومك عادة 
6- أحلامك دائماً ممتعة 
النقاط : 
و الآن ضع على إجابتك النقاط الموافقة لكل سؤال وإجابة مما يلي : 
السؤال الأول : 1 = 2 نقطة 
2= 4 نقطة 
3= 6 نقطة 
( مثال : إذا كانت إجابتك عن السؤال الأول هي الإجابة الأولى أي 1 فإن عدد النقاط التي تحصل عليها هي 2) 
السؤال الثاني : 1= 6 
2= 4 
3= 7 
4= 2 
5= 1 
السؤال الثالث : 1=4 
2= 2 
3= 5 
4= 7 
5= 6 
السؤال الرابع : 1= 4 
2= 6 
3= 2 
4= 1 
السؤال الخامس : 1= 6 
2= 4 
3= 3 
4= 5 
5= 2 
السؤال السادس : 1= 6 
2= 4 
3= 2 
السؤال السابع : 1= 6 
2= 2 
3= 4 
السؤال الثامن : 1= 6 
2= 7 
3= 5 
4= 4 
5= 3 
6= 2 
7= 1 
السؤال التاسع : 1= 7 
2= 6 
3= 4 
4= 2 
5= 1 
السؤال العاشر : 1= 4 
2= 2 
3= 3 
4= 5 
5= 6 
6= 1 
والآن إجمع النقاط التي حصلت عليها وتأكد من الرقم والجمع .. وبعد ذلك إضغط على النتائج لتتعرف على ملامح من أكثر من 60 نقطة : - ينظر إليك الآخرون كشخص يجب التعامل معه بحذر . 
- ينظر إليك كشخص مغرور ، أناني ، ومسيطر جداً . 
- ربما يعجب بك الأخرون ويتمنون أن يكونوا مثلك ، ولكن لايثقون 
بك دائماً ، ويترددون في تكوين علاقة عميقة معك . 
من 51 - 60 نقطة : - الآخرون ينظرون إليك كشخص مثير ومتغير واندفاعي نوعاً ما . 
- شخصية قيادية بطبعها ، تتخذ قرارات بسرعة ، ليست كلها 
صائبة دائماً . 
- ينظر إليك الآخرون كشخص جريء ، مغامر ، يجرب نفسه 
في عدة أمور ويقبل المخاطرة ويستمتع بها . 
- يستمتع الآخرون بوجودك معهم وبصحبتهم بسبب الإثارة 
التي تشعها إلى من حولك . 
من 41 - 50 نقطة : - ينظر إليك الآخرون كشخص عذب ، نشيط ، فاتن ، مسلي 
عملي ، وممتع دائماً . 
- يتمركز الانتباه والاهتمام عليه باستمرار ولكنه كثير التوازن 
بشكل يجعله متحفظ . 
- لطيف ، متفهم ، يحترم الآخرين ، يسعدهم و يساعدهم . 
من 31 - 40 نقطة : - ينظر إليك الاخرون كشخص حساس ، دقيق ، حذر ، عملي . 
- ذكي ، موهوب ، ولكن معتدل . 
- لايستطيع بناء علاقات اجتماعية بسرعة أو سهولة ، ولكنه 
مخلص لأصدقائه ويتطلب منهم المعاملة بالمثل . 
- من يعرفك جيداً يعرف أنه لايسهل تشكيك ثقتك بأصدقائك 
ولكنك تحتاج إلى وقت طويل كي تنسى خيانة أحدهم لك . 
من 21 - 30 نقطة : - الآخرون ينظرون إليك كشخص مزعج وصعب الإرضاء . 
- شديد الحذر وشديد الدقة ، يمشي ببطء شديد . 
- لاتقوم بأي عمل بشكل اندفاعي أو وفقاً للحظة الحاضرة 
ويتوقع الآخرون أن تتفحص كل شيء من جميع الزوايا قبل 
أن ترد عليه ، وهم يعزون ذلك جزئياً إلى طبيعتك الحذرة . 
أقل من 21 نقطة : - ينظر إليك الآخرين كشخص خجول ، قلق ، لايستطيع إتخاذ 
القرارات ، يحتاج إلى من يرعاه ، يحتاج دائماً إلى من يتخذ له 
القرارات ، لايريد أن يتدخل في أي شيء أو أي شخص . 
- ينظر إليك الآخرون كشخص قلق دائماً يرى المشكلات مع 
أنها غير موجودة . 
- بعض الأشخاص يعتقد أنك ممل ، ولكن الذين يعرفونك جيداً 
لايعتقدون ذلك .