مشكورة جدا مريومة
تسلم دياتك يا رب على الاضافه المفيدة واتمنى الكل يستفيد منها
الـــــــوصــــــفـــــــ ــه هـــــي::
حبتين كيوي
شريحة أناناس يعني مو الأناناس كامله تقطعين لك منها شريحه
وعصير أناناس كي دي دي
طبعاً هذي المقادير<____الظاهر بتسوي لنا طبخه خخخخخخ
الطريقه
تعصرين الكيوي وشريحة الأناناس بالخلاط وتضيفين معاهم عصير الأناناس من كي دي دي
وتشربينهم...
للمعلوميه تشربينهم بالليل بدل العشاء يعني ماتتعشين يكون هذا عشاااااااااك بس....
وتستمرين عليها لمدة أسبوع وراح تنزلين 12 كيلو وإذا كان أقل 10 كيلو
مشكورة جدا مريومة
تسلم دياتك يا رب على الاضافه المفيدة واتمنى الكل يستفيد منها
مشكورةسيادتي
مشكوره يامريومه علي النصيحه ويارب الكل يستفيد منها
تسلمين حبيبتي بس شنو هاي كي دي دي
يارب يخليلك مريوم
بصراحه هجرب بس ميرسى خالص على النصيحهhttp://www.masrawycafe.net/upload/vi...pic=a57092ffdd
طبعا أنا بشكرك جدااااا على الوصفه دى ويارب تجيب نتيجه ..... بس عندى سؤال يعنى أقدر أكل الوجبتين بتوع الفطار والغدا عادى ولا فى نظام غذائى معين علشان الوصفه دى تجيب نتيجه أسرع ....ومرسى خالص
الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)