الوقت الصحيح لشرب الماء..

[طيور الجنه]

السلام عليكم ورحمت الله وبركاته
بسم الله الرحمن الرحيم

موضوع شد انتباهي حبيت اجبهلكو...
معلومات ثمينة ..








الوقت المناسب لشرب الماء .. سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان ..

عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .


كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم ..


كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .

كأس( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية .

[mezoo300]

[طيور الجنه]

[دره]

معلومات جديده جدا يا يويو
جزاكى الله خيرا

[ηάdά]

ميرسى ياقمر على المعلومه تسلمى يارب

[طيور الجنه]

معلومات جديده جدا يا يويو
جزاكى الله خيرا

اهلا اسماء عمله ايه يرب تكوني بالف صحه وسلامه اسعدني مرورك جدا

[طيور الجنه]

ميرسى ياقمر على المعلومه تسلمى يارب

يسعدني تواصلك

[عفريتـــة هانم]

تســــلم ايدك يا حبيبتـــى على المعلومات الجميـــــله
جزاك الله كل خير

[طيور الجنه]

تســــلم ايدك يا حبيبتـــى على المعلومات الجميـــــله
جزاك الله كل خير

[roro_rawan]

ميرسى جدا على المعلومات دى بجد
جزاكى الله خيرا