سلمت
هذه الايادي
على المجهود
والفكره الرائعه
العذبه
دمت بوافر الصحة
والعافية
الحبوب الكاملة تقيكِ من أمراض اللثة
لتجنب الإصابة بأمراض اللثة ينصح الأطباء بتناول الخبز من القمح الكامل بدلاً من القمح الأبيض أو الأرز .
ووفقاً لدراسة أجرتها جامعة مكماستر في كندا ، وجد الباحثون أن الأشخاص الذين تناولوا 3 وجبات من القمح الكامل في اليوم كانوا أقل عرضة للإصابة بأمراض اللثة بنسبة 23 % من اولئك الذين تناولوا ثلث الوجبة ، حسب ما ورد بجريدة " القبس ".
والجدير بالذكر أن العلماء يعتقدون أن سبب ذلك هو قدرة الحبوب الكاملة على تنظيم سكر الدم.
سلمت
هذه الايادي
على المجهود
والفكره الرائعه
العذبه
دمت بوافر الصحة
والعافية
الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)