.. واحدة من امتع واجمل رفاهيات الحياة ..
.. هي ان يكون لديك الوقت الكافي لتستريح ..
.. تفكر وتنجز اعمالك على خير وجه ..
نايس قلوب
<<[[:- قلوب تنبض .. لتحيا قلــوب -:]]>>
.. مهارة قد تصعب ايجادها .
.. والحكمة من ورائها .. بسيطة جدا ..
"حيــــاة بصبـــغــه غيـــر عـــاديـــه "
و هـــــي..
أن "تبـــــدأ يــومــك بـالحـــب"
.. بـأن تصحو مبكرا ..
.. وتتذكر ان تكون عطوفا وصبورا ..
.. ودودا في كل امور حياتك ..
.. وان تبذل جهدا في ان تتغاضى عن نقائض الاخرين ونقائضك ..
"و تـختــــمـــه أيـــضــــاً بـالــــحــب" ..
.. وذلك بان تعطي نفسك لحظة لتعبر فيها عن امتنانك لهذا اليوم ..
.. وتتامل الى اي مدى كان هدفك لتعيش في حب ..
.. يتلائم مع تصرفاتك واختياراتك ..
.. وتبتسم مودعا يومك ايضا بالحب ..
:
:
.. واحدة من امتع واجمل رفاهيات الحياة ..
.. هي ان يكون لديك الوقت الكافي لتستريح ..
.. تفكر وتنجز اعمالك على خير وجه ..
.. هناك وسيلة واحدة فقط تمكنك من ذلك ..
.. وهي ان تتيح لنفسك دقائق تسجل فيها كل ما تود القيام به ..
.. او تتذكره .. طبقا لاهميته ..
.. عندها تصبح حياتك اكثر متعة ..
.. وتضيف الى سنوات عمرك سنوات ممتعة ..
:
:
.. ان كنت تبحث عن هدوء الاعصاب ..
.. فالاسترخاء تجربة سارة للاعصاب ..
.. فقط درب نفسك واجعل ذهنك هادئا ..
.. في اي وقت شئت واينما كنت ..
.. لتحتفظ بحيويتك وطاقاتك ..
.. وتتخلص من هموم الدنيا والمشاكل التي اصبحت جزءا من الحياة ..
:
:
.. تعلمها .. تعود عليها ..
.. سر الجاذبية المشرقــة ..
.. الصحة المتدفقة ..
.. السعادة الوافرة ..
.. النجاح الدائم ..
.. ابتسم .. وزود روحك بالوقود الرائع ..
.. ابتسم .. وارفع من روحك المعنوية ..
.. ابتسم .. ولا تحرم من حولك من رؤية ابتسامتك ..
.. فسرعان ما تنساب في داخل نفسك ..
.. وتغمرها راحة وسعادة ..
.. فلا تترد ..
.. وابتسم الان ..
:
:
.. وهذا كله .. لانه هناك ..
<<[[:- قلوب تنبض .. لتحيا قلــوب -:]]>>
Mahmoud
.. واحدة من امتع واجمل رفاهيات الحياة ..
.. هي ان يكون لديك الوقت الكافي لتستريح ..
.. تفكر وتنجز اعمالك على خير وجه ..
نايس قلوب
تسلم الايادي محمود
حقيقي فخورة اني اقرألك
الف شكر
.. .
.. ابتسم .. وزود روحك بالوقود الرائع ..
.. ابتسم .. وارفع من روحك المعنوية ..
.. ابتسم .. ولا تحرم من حولك من رؤية ابتسامتك ..
.. فسرعان ما تنساب في داخل نفسك ..
.. وتغمرها راحة وسعادة ..
.. فلا تترد ..
.. وابتسم الان ..
انا قريت بحث عن الاسترخاء انوا مع تنظيم النفس بيخلص الجسم من 30% من الامراض وخاصة اذا صحب الاسترخاء ممارسة اليوجا
توبيك اكثر من رائع
الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)